峰峰矿区疾控中心|全球洗手日 | 正确洗手,让我们一起“手”护健康

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创建于2023-10-16
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  每年10月15日是“全球洗手日”,旨在呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,防止传染病。今年全球洗手日主题是:干净的手 触手可及。

勤洗手到底有多重要

  洗手是控制传染病最简单、经济、有效的方法。日常生活中,我们会接触各种各样的东西,手上会沾染各种病原体。病原体可通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。洗手可预防很多疾病的传播,从普通感冒到更严重的感染比如流感、脑膜炎、支气管炎、甲型肝炎和各种感染性腹泻等。

  根据官方数据,洗手能使腹泻的发生率降低31%;对于抵抗力较弱的老人、儿童等容易出现腹泻的人群,勤洗手甚至可将此风险降低一半以上。

如何正确洗手

  峰峰矿区疾控中心走进邯郸市第十三中学开展了洗手科普教育工作。

按照“七步洗手法”,整个清洗过程至少达到1分钟。让我们快来学习一下吧!七步洗手法口诀为:(内)洗手掌、(外)洗背侧指缝、(夹)洗掌侧指缝、(弓)洗指背、(大)洗拇指、(立)洗指尖、(腕)洗手腕。注意:洗手时应在流动水下使双手充分淋湿,取适量洗手液或肥皂均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指甲缝和指缝。

  今年全球洗手日的主题强调了近年来在手卫生承诺和行动方面取得的进展,同时还呼吁更加协调一致地努力确保实现手卫生目标。当每个人齐心协力加强手部卫生时,使我们拥有干净的手,触手可及。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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