情绪是伴随我们最重要的东西，情绪的好坏会直接影响事情的发展！你是否也曾因为自己的情绪不稳定而大吵大闹？本期少先队活动课，我们为大家带来了“小学生情绪管控知识”
本期课程我们将从什么是情绪，情绪的作用和情绪的管控方法三个方面，为大家详细讲解。
同学们一个个都专注着听讲，看来大家都想成为自己情绪的管控者！
情绪是人的需要是否得到满足的时候，而产生的一种主观体验和感受。凡事能符合需要的事物，就会产生愉悦的体验感。反之不能达到需要的事物，就会产生厌恶、烦躁的体验！人的需求和愿望是多种多样的，同样，人的情绪也是丰富多彩的！情绪分为正性情绪和负性情绪，所遇情况不同，产生的结果也是复杂多变的。
当你过生日，面对心仪已久的生日礼物，却不能够愿望成真的时候，你会是什么样的心情呢？同学们积极参加互动环节，让课程变得丰富有趣！
你知道情绪会有什么作用吗？不同的情绪会让我们在生活中有不同的体验感。任何情绪，不论正负，都在给人们传递一种信号，只要适时适度就好。
知道了情绪的作用，那么我们就应该掌握情绪管控的方法！小学生情绪管控方法主要有转移注意力、合理发泄负面情绪和学会控制情绪三种。正确认识自己，培养乐观的人生态度，培养主观幸福感，热爱生活，控制情绪，明白有舍才有得，人人争做情绪的管控者！