青春期是一个生理、心理迅速发展和自趋成熟的时期,伴随着希望、朝气与活力,同时青春期敏感的心灵让很多孩子选择隐瞒内心的好奇和困惑,为了引导同学们正确对待青春期的身体和心理变化,增强对青春期健康知识的了解,提高自我保护意识,顺利度过青春期 ,2023年10月12日,阿克陶县天山中学来校全体女生迎来了阿克陶县教育系统的几名心理健康教师,对她们开展了青春期心理健康教育活动。
讲座过程中,阿依古丽、麦苏丹老师从青春期的变化、青春期的自我保护、女生青春期特征的和青春期的困惑等四个方面进行了详细的讲解。她用浅显易懂的专业知识对女生们进行指导,让女生们更全面地了解自己的心理特点,客观地认识自己、接纳自己;运用贴近生活的真实案例讲解了青春期可能遇到的问题和健康知识,引导女生保护自我、悦纳自我,养成良好的生理卫生习惯,以积极向上的心态拥抱青春,以奋发向上的精神迎接学习与生活,做一个健康快乐、优雅自信的女生。
最后,老师们教给了可爱的女生们一些简单实用的防身术,在遇到性骚扰时,同学们可以依靠它来进行正当防卫!
讲座的最后,老师告诉女同学们: “冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是最美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料!
相信此次青春期心理健康教育知识讲座,能对同学们今后的生活起到积极有效的指导作用,为她们快乐、健康地成长奠定良好的心理基础,也让同学们认识到作为一个独立的个体,每个人都应该为自己的健康负责,为自己的人生负责。