航天三中七年级2023年秋季十月第三周食谱
周一
午餐
冬瓜烧丸子 辣子鸡丁 西红柿炒鸡蛋
蘑菇青菜 水果 紫菜蛋花汤
晚餐
蒜香海带丝 肉丝炒细面
稀饭 脆皮糖糕
周二
午餐
三鲜丸子煮馍 香酥鸡排
煮玉米 酸奶
晚餐
尖椒土豆丝 扬州炒饭
稀饭 地道肠
周三
午餐
红烧琵琶腿 宫保鸡丁 麻婆豆腐
剁椒娃娃菜 麻团 冬瓜虾皮汤
晚餐
花白炒粉条 炒麻食
稀饭 花卷
周四
午餐
鸡汤剪刀面 孜然炒肉
荷叶饼 酸奶
晚餐
炝炒小豆芽 稀饭
蒸饺 洋葱圈
周五
午餐
豆节红烧肉 鱼香肉丝西芹炒香干
豆芽炒粉条 水果 酸梅汤
晚餐
青椒土豆片 鸡蛋炒辣条
稀饭 葱香小油条
在简单的食物都有自己的灵魂，人生有很多味道无法复制
