西安高新区第十四小学美食来喽！
一周营养食谱🥦🍎🥕🌽
美好“食”光，“食”刻陪伴；
不断创新，合理搭配🥬🍗
因为责任，所以用心❤️
我们用心做好每一餐🍱；
让孩子们快乐进餐🎈
健康成长💪🏻！
💞金钥匙营养小讲堂💞
💝主题：一周减脂餐，营养巧搭配！
00:35
早餐：三色莲藕炒肉片 软糯时蔬卷 板栗小米粥
午餐：五花肉焖鹌鹑蛋 酱爆肉丁 口蘑扒青菜 紫菜蛋花萝卜汤 红豆大米饭
加餐：芝麻酥 库尔勒香梨
早餐：西蓝花炒肉片 鲜百合炒菠菜 双色馒头 大枣花生粥
午餐：骨汤红肉丸子大烩菜 椒盐锅盔 烤肠 香蕉
加餐：牛奶 蒸板栗红薯
早餐：茭白炒肉片 枣香发糕 藜麦核桃糯米粥
午餐：红烧狮子头 鱼香肉丝 番茄炒蛋 鲫鱼芥菜豆腐汤 凤梨大米饭
加餐：牛肉饼 圣女果
早餐：豆干木耳炒肉片 白菜炖粉条 五香麻酱饼 家常玉米粥
午餐：肉夹馍 卤汁花干 蜜桔 玉米骨头汤
加餐：酸奶 糕点
早餐：酱香土豆炒肉丝 地软粉条包 紫薯稀饭
午餐：翡翠虾仁 蒜苗回锅肉 红烧茄子 银耳雪梨羹 杂粮大米饭
加餐：金丝卷 猕猴桃
💖本周陪餐领导💖
高新三小名校+教育共同体总校长：金梅
星期一(10.21)：执行校长----孙波
星期二(10.22)：教研部主任----曹俊
星期三(10.23)：大队辅导员----郑颖涵
星期四(10.24)：校办主任----许梅菊
星期五(10.25)：教导处主任----涂曼茹
💖上周值周领导陪餐照片💖