霜降，二十四节气之一，是秋季的最后一个节气，每年的10月23日是中国传统节气"霜降"，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语”一年补透透，不如补霜降"，足见这个节气对人们的影响。接下来我们一起来感受并体验一下霜降的风俗以及传统文化吧！
一、农作物
十月份北方成熟的农作物
玉米🌽
十月份南方成熟的农作物
水稻🌾
二、霜降三候
一候豺（chái）乃祭兽
在霜降节气时豺狼开始捕捉猎物，多了的食物就堆在哪里，看起来像是祭兽。
二候草木黄落
逐渐寒冷的气候，对大自然所有的生命力进行了一次次摧残，百草尽枯，秋叶翩飞。草木为保护自己，将多余的叶全部魂归泥土，以便度过严寒。
三候蜇（zhé）虫咸俯
寒气袭来，曾经鸣叫和活跃的虫类都垂头不食，进入冬眠，不见了踪影。
三、节气花卉
（1）桂花（9月-10月）
桂花不仅有花香它是有很多功效，比如它可以对于肺脏，可以止咳化痰。缓解情绪，特别对于工作压力大所引起的焦虑、紧张，都可以得到缓解。
（2）菊花（9月份-11月份）
菊花一般是在9月份到11月份开花。菊花是四君子之一，也是世界四大切花(菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲)之一，产量居首。菊花，当之无愧是属于秋天的主人。
（3）牵牛花（6月-10月）
牵牛花在每年的6-10月份开花，牵牛花的种类很多，花色繁杂，除了可以观赏以外，种子还是常用的中药材，称为二丑。北京最常见的就是圆叶牵牛和裂叶牵牛，是公园以及庭院之中秋季最为常见的攀缘类观赏花卉之一。
四、节气仪式
1、赏菊喝茶
霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。霜降期间，防寒、防秋郁、防秋燥是健康防护的重点，而喝茶是一个很好的防护方法。转季最容易受寒感冒，多喝茶不但可以驱寒，还可以改善人体的免疫力，滋阴润肺，加快人体的新陈代谢。
2.吃牛肉
闽南地区习惯在霜降前后吃鸭肉，达到补内虚、消毒热的功效。广西玉林地区认为羊肉、牛肉等也都是此时的进补佳品。一碗暖暖的羊肉汤、牛腩煲，既满足了人们的味觉，又补充了能量。
3.品霜柿
有俗话说:霜降吃柿子，一冬不流涕。经过霜打的柿子清甜可口，有清火润肺、祛火镇咳的功效。
4.登高爬山
在霜降时期我们还要去登高远眺，金秋时节，天高云淡，气候宜人，正是户外活动的好时节，登高不仅可以陶冶情操，还可以增强体质。
五、节气诗句
《岁晚》
唐.白居易
霜降水返壑，风落木归山。
冉冉岁将宴，物皆复本源。
何此南迁客，五年独未还。
命屯分已定，日久心弥安。
亦尝心与口，静念私自言。
去国固非乐，归乡未必欢。
何须自生苦，舍易求其难。
《咏廿四气诗 霜降九月中》
唐.元稹
风卷清云尽，空天万里霜。
野豺先祭月，仙菊遇重阳。
秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。
谁知一樽酒，能使百秋亡。
《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》
宋.苏轼
霜降水痕收，浅碧鳞鳞露远洲。酒力渐消风力软，飕飕，破帽多情却恋头。
佳节若为酬，但把清尊断送秋。万事到头都是梦，休休，明日黄花蝶也愁。