10 月 15 日是全球洗手日，这是一个全球宣传日，致力于提高人们对用肥皂洗手作为预防疾病和拯救生命的有效且负担得起的方式的重要性的认识和理解。2023年全球洗手日的主题是“清洁双手，近在咫尺”。
手，是人体重要的器官，也是身体外部易脏的部位。日常工作、生活中，人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。而洗手可以预防很多疾病的传播--从普通感冒到更严重的感染，如流感、脑膜炎、支气管炎、甲型肝炎和各种感染性腹泻等。保持手的清洁卫生也可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。因此，洗手是公共健康的基础，是预防疾病最有效的方法，人人应学会自我保护健康的技巧。
哪些情况下需要洗手？
在医院要做到“两前三后”，即①无菌操作前；②接触病人前；③接触病人后；④接触体液后；⑤接触病人周围环境后。
在生活中做到：
1.饭前便后要洗手；
2.准备食物前、中、后；
3.咳嗽或打喷嚏后；
4.接触动物或处理动物粪便后；
5.从公共场所回家后；
6.接触口鼻、摘戴隐形眼镜前后；
7.运动健身后等。
洗手的误区，你都知道吗？
误区1:不愿洗手
“眼不见为净”，总觉得自己手很干净，没有养成良好的洗手习惯。
误区2:简单擦手
由于嫌麻烦等原因，在应当洗手时简单地用卫生纸或手绢擦手代替洗手。
误区3: 仅用清水洗手
不用洗手液、肥皂，仅靠流动的水冲洗双手，细菌是洗不掉的，大量的细菌依然还在手上，充其量也只能是心理安慰，使嫌脏的心理缓和一下，手还不是脏的。
误区4:搓洗时间过短
虽然使用了肥皂或洗手液，但由于搓洗时间过短，依旧不符合正确洗手的要求，也不能把手洗干净。每次洗手应揉搓15秒以上，确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。
误区5:洗手后再次污染
很多人在洗手后，随意在衣服上擦拭，导致再次污染；还有很多人在洗手间使用烘干机吹干手，因为烘干机没有定期消毒，容易滋生细菌，所以会导致洗干净的手再次污染。公用干手毛巾也容易导致再次污染，最好用一次性干手纸巾或一人一条毛巾。
误区6:戴手套替代洗手
手套有一定的渗透性，也容易破损，不能达到彻底去除手部污染的目的。
那如何正确的洗手呢？
七步洗手法（“内、外、夹、弓、大、立、腕”）
1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
2.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
4.弯曲手指，使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
5.一手握住另一手大拇指旋转揉搓，交替进行；
6.将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转揉搓，交替进行；
7.螺旋式擦洗手腕，双手交替进行。
