10月13日上午第一节与下午第一节心理健康组举行了初中心理课教研活动。教研活动是教学当中的重要环节，是教学的另一种关键形式，没有教研则没有好的教学方法。“教而不研则愚，研而不教则虚。”研与教本应是互为依托、互相促进。教乃研之基础，研乃教之利器，教学与教研犹如两扇翅膀，是平衡教师专业发展的经纬，可以推动教师专业水平的提高，进而提高学校的教学质量。
一、听课磨课 此次教研活动视导磨课的第一节课由矫晓悦老师执教，授课内容为七年级心理健康课《穿越情绪世界的平行时空》。
矫老师先通过情绪大转盘的游戏导入，引导学生在不同的事件中聚焦自己的感受，对自己的情绪保持好奇和耐心，接纳生活中不同的情绪，因为每一种情绪都是生活中必不可缺的颜料🎨。
此次情绪课中，借助穿越平行时空的方式联系生活实际，在面对相同事件时，给出另一种解决方案，使学生在不同时空的主动探索中体会处理情绪问题的方法。
接下来，课堂进行了小组讨论，每个小组都有一位组长，带领大家分享自己的情绪处理经验和心得。我们互相交流，讨论了如何更好地处理学习和生活中的情绪问题。
曹校长亲临现场与其他听课老师进行交流。
下午姜雅晴老师进行了精彩的公开课展示———注意的魔力。课前导入以一首优美的《再别康桥》吸引学生们的注意力点燃他们的好奇心，让学生们数一数这首诗中共呈现了几个“我”作为注意力测试。
通过案例分析晓雨的苦恼引出小组讨论：给晓雨一些建议，帮助他客服上课注意力不集中的问题，并让同学们上黑板写一写。
课程结束后，在姜艳华老师的指导下进行了评价总结和反思。每个人都分享了自己的收获和感受，大家纷纷表示这次教研活动让自己受益匪浅，不仅提高了自己的教学水平，还增强了团队合作意识和凝聚力。
通过这次视导课磨课教研活动，我们深刻认识到了“以研促教，共同进步”的重要性。我们相信，在教研的道路上，我们会不断进步，为学生的成长和发展做出更大的贡献。