🎏幸福始于美食🥪却不止美食，美好的幼儿园🏡生活中，不光有学习📄游戏🐬还有一项非常重要的，就是孩子们的饮食，孩子们正处在生长发育的关键时期✌膳食营养非常重要💓💓
第十七周营养食谱
2024.6.17～2024.6.21
6月17日
缤纷早点：
甜橙 🍊（80克）
全麦吐司（ 30克）
芒果午餐：
米饭🍚（大米65克）
葱爆猪🐷肝（洋葱20克，猪肝40克，青椒20克）
肉末长豆夹（肉末40克，长豆夹40克）
香干炒豆芽🌱（香干60克，豆芽20克）
水蒸蛋🥚（鸡蛋60克）
恬甜午点：
绿豆汤（绿豆50克）
金麦流沙包（55克）
6月18日
缤纷早点：
西瓜🍉（80克）
泡吧法式小蛋糕🍰（ 30克）
芒果午餐：
东阳炒索粉（索粉65克，胡萝卜🥕20克，鸡蛋🥚20克，黄豆牙10克，青菜10克，香肠20克）
木耳青菜肉丸汤🥢（木耳20克，青菜20克，肉丸30克）
恬甜午点：
伊利高个子牛奶🥛（100克）
自制鸡蛋🥚饼（55克）
6月19日
缤纷早点：
荔枝（80：克）
港荣蛋糕🥞（ 30克）
芒果午餐：
米饭🍚（大米65克）
笋干老鸭🦆煲（笋干20克，老鸭80克）
三鲜炒虾仁🍤（虾仁30克，鸡蛋30克，葫萝卜🥕20克，黄瓜20，黑木耳10克）
清炒南瓜🎃（南瓜70克）
西红柿🍅蛋🥚汤（西红柿30克，鸡蛋20克）
恬甜午点：
银耳红枣羹（银耳30克，红枣20克）
开心紫薯包（30克）
6月20日
缤纷早点：
串串小番茄🍅（80克）
好丽友提拉苏🍪（30克）
芒果午餐：
米饭🍚（大米65克）
黑椒牛🐮柳（牛柳80克）
西红柿🍅炒鸡蛋🥚（红柿30克，鸡蛋40克）
莴笋炒山药（莴笋50克，山药30克）
大骨头🍖白菜粉丝汤（大骨头40克，白菜20克，粉丝20克）
恬甜午点：
伊利高个子牛奶🥛（100克）
葱花卷🍥（60克）
6月21日
缤纷早点：
樱桃🍒（60克）
豪士乳酸菌蛋糕（30克）
芒果午餐：
米饭🍚（大米65克）
肉饼子蒸毛豆籽（肉饼60克，毛豆30克）
丝瓜🥒鸡蛋🥚炒口蘑（丝瓜30克，鸡蛋30克，口蘑20克）
虾皮🍤炒葫芦（虾皮20克，葫芦60克）
玉米🌽山药枸杞母鸡🐔汤（玉米20克，山药20克，枸杞10克，母鸡30克）
恬甜午点：
红枣雪梨🍐茶（红枣20克，雪梨30克）
五香鹌鹑蛋🥚（55克）
报名方式
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依依老师19858928664