（2023.10.16——2023.10.20）
星期一
早餐：
天友牛奶 绿豆粥
煮鸡蛋 鸡蛋饼
中餐：
黑米饭
杏鲍菇炒肉 肉末老南瓜
清炒黄秧白 酸萝卜老鸭汤
午点：
梨子 核桃仁
晚餐：
鲜肉抄手加青
星期二
早餐：
天友牛奶 什锦肉末粥
煮鹌鹑蛋 椒盐花卷
中餐：
红薯饭
茄汁龙利鱼 肉末花菜
清烧凉粉 排骨萝卜汤
午点：
香蕉 红薯干
晚餐：
大米饭
木耳炒肉 肉末冬瓜
蚝油油麦 青菜蛋花汤
星期三
早餐：
天友牛奶 黑米粥
卤鸡蛋 蒸肉卷
中餐：
大米饭
京酱鸭丝 肉末土豆泥
清炒瓢儿白 平菇肉片汤
午点：
苹果 桃片
晚餐：
大米饭
小瓜肉丝 肉末茄子
糖醋白菜 紫菜虾米汤
星期四
早餐：
天友牛奶 杂粮粥
煮鸡蛋 芝麻糖包
中餐：
金银米饭
梅菜扣肉 蚂蚁上树
清炒白萝卜 番茄丸子汤
午点：
小番茄 夹心饼干
晚餐：
大米饭
卤鸡腿 肉末胡萝卜
清炒西蓝花 青菜粉丝汤
星期五
早餐：
天友牛奶 蔬菜肉末粥
卤鸡蛋 玉米馒头
午餐：
大米饭
咖喱鸡肉 肉末豆腐
耗油生菜 酸萝卜豆芽汤
午点：
火龙果 山楂片
晚餐：
印尼炒饭 排骨玉米汤
温馨提示：
根据2022《学龄前儿童膳食营养指南》的要求，建议家长在晚上七点左右给孩子加一顿晚点（例如：牛奶或酸奶150-300ML，水果100-200克和坚果适量等），注意早晚在家刷牙。
我们一直坚持让孩子们享受安全、营养又美味的食物。感谢家长们的信任和支持，我们会继续努力，为孩子们带来更多美食的分享。