单周食谱
周一午餐:面汤
生菜🥬、肉饼、肉末
周一点心:黑黄豆双拼豆浆+红糖馒头
周二午餐:营养杂锦粥🥣
白菜、肉饼、红萝卜🥕、肉末
周二点心:面汤🥣
周三午餐:七彩焖饭(火腿、红萝卜、玉米、青瓜、土豆+浇肉末汤)
紫菜肉末汤
周三点心:绿豆西米糖水
周四午餐:白粥+蒜蓉油麦菜、炸豆干焖肉粒)
周四点心:烧麦
周五午餐:炒米粉
鸡蛋🥚、包菜、肉丝、红萝卜丝
汤:海带肉末汤🥣
周五点心:白粥
萝卜干炒鸡蛋
双周食谱
周一午餐:粿条汤
生菜、肉丸、肉末、香葱
周一点心:豆浆+火腿面包
周二午餐:海苔饭团🍙(玉米🌽、火腿、肉松、海苔)+白萝卜肉末汤
周二点心:绿豆西米糖水🥣
周三午餐:杂锦粥(春菜、红萝卜、肉末、肉饼)
周三点心:肉末米粉汤
周四午餐:果蔬拌面(果蔬面、肉末、蒜头油)+紫菜肉末汤🥣
白粥+萝卜干炒鸡蛋
周五午餐:白粥(炒包菜、鸡蛋炒火腿)
周五点心:面汤
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