护航青春  科普同行

—— 文山市第一初级中学教育集团北校区七年级学生青春期科普讲座纪实

　　青春期是生命中的花季，是人的生长发育的重要阶段，是决定人的体格、素质、智力水平的重要时期。进入青春期以后，身体和心理都会发生明显的变化，如何帮助孩子顺利地度过青春期，与良好的青春期教育是密不可分的。为了让孩子们在青春时代掌握更多的青春期相关知识，为拥有健康的青春，阳光快乐的成长夯实基础，2023年10月13日，我校有幸邀请到了中国科学院老科学家科普演讲团成员、军事医学科学院附属医院（解放军307医院）原门诊部主任、副主任医师韩莉教授为七年级学生进行《“青春期”人生必经之路——完美蜕变》的讲座。本次讲座由集团党委副书记、北校区执行校长马显留同志主持。

　　青春期是一个人身体和心理发生重要变化的时期。韩莉教授以是什么、为什么、怎么办的逻辑，运用生活中的实例和生动的语言为同学们阐述了什么是青春期，青春期的生理、心理的变化和特点是什么；为什么青春期以后会出现这些变化，为什么青春期的孩子容易“叛逆”；面对这些变化，如何去做才会有利于身体健康；面对青春的萌动和叛逆，如何梳理心情去感受青春期带给生命的活力和美好；面对繁杂的社会环境，如何自我保护、自觉抵制不良行为。

　　初中生如何顺利度过青春期，实现完美蜕变？韩莉老师给出了具体的建议，她鼓励同学们：掌握必要的青春期知识，正确应对由成长带来的一系列生理、心理变化，敢于面对问题，不要刻意去逃避问题；在成长中学会处理和解决问题，保持心理平衡；正确处理青春期感情的萌动，区分清好感与早恋；自尊自爱，不叛逆自己宝贵的生命；好好爱惜自己的身体，不抽烟、不喝酒、不纹身、不节食；好好学习、锻炼身体，珍惜当下，不浪费这一人生中的“黄金期”。

　　韩莉教授用自身渊博的学识、生动的案例和亲切温和的语言对正值青春期的初中生进行了正确的教育、引导，使同学们更加清楚地了解了青春期的生理变化和心理发展，并知道了应该如何正确对待生理上的变化、如何处理青春期的情绪问题、如何进行自我保护。同学们聆听讲座后受益良多，纷纷以热烈的掌声来表达对韩莉教授的敬意与感谢，并表示要好好把握住青春期，打造属于自己的青春，努力编织自己的梦想，不负青春、不负韶华！我们相信，通过韩老师精彩的讲座，同学们的青春之路上将会做出正确的选择，走出精彩的人生路！