健康饮食对孩子成长至关重要
我们将继续用新鲜的食材精心烹饪
让孩子们吃的健康、营养、安全
周一
早餐
鲜牛奶、花生酱卷、黄瓜炒鸡蛋
午餐
米饭、照烧鸭腿、蒜蓉油麦菜、青菜虾皮豆腐羹
午点
蒸梨
晚餐
大肉豆王蒸面、枸杞小米粥
周二
早餐
鲜牛奶、刺猬馍、青椒土豆丝
午餐
紫薯米饭、葱烧小武昌鱼、西红柿青椒炒鸡蛋、栗米羹
午点
酸奶、古早蛋糕
晚餐
牛肉泡馍
周三
早餐
鲜牛奶、荷叶饼、彩椒炒猪肝、鹌鹑蛋
午餐
小米米饭、土豆烧排骨、香菇炒青菜、鱼头豆腐汤
午点
香蕉
晚餐
葡萄干红枣发糕、西葫芦炒豆干、花生糯米粥
周四
早餐
山药薏米粥、黑芝麻花卷、胡萝卜炒西蓝花、蒸蛋羹
午餐
紫米米饭、油焖大虾、蚝油生菜、水果羹
午点
酸奶、蒸南瓜
晚餐
黄金大饼、生汆丸子汤
周五
早餐
鲜牛奶、紫薯花卷、炝萃三丝、煮鸡蛋
午餐
米饭、胡萝卜炖牛肉、清炒丝瓜、蔬菜羹
午点
哈密瓜
晚餐
什锦花卷、蒜薹超鸡脯肉、红枣糯米粥
稿件来源 :保健室
图文编审:郭 妍
图文初审:李欣瑞
图文终审:王瑞洁