【幼儿一周食谱❤️2023.10.16-10.20】

Coco
编辑于2023-10-13
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2023.10.16周一

早餐:营养早餐粥、黄金小花卷、炝炒素鸡、水煮蛋

间点:圣女果、葡萄

午餐:紫薯饭、红烧肉炖土豆、八珍豆腐、番茄红汤

间点:酸奶

晚餐:豆沙发糕、冬瓜汆三鲜丸子、浇汁杏鲍菇

2023.10.17  周二

早餐:牛奶、菠萝包、滑炒猪肝

间点:火龙果、苹果

午餐:金银饭、糖醋里脊、牛肉炒圆葱、葱香白玉汤

间点:晓蜜瓜、橘子

晚餐:红糖小馒头、香菇板栗鸡、蚝油菜芯

2023.10.18周三

早餐:豆腐脑、黑芝麻包、瘦肉翡翠生长果、五香鸡蛋

间点:葡萄、香蕉

午餐:多彩纳豆饭、红烧排骨、金玉满堂、三鲜蛋花汤

间点:酸奶

晚餐:杭州小笼包、蛎蝗萝卜丝汤、肉沫茼蒿

2023.10.19周四

早餐:牛奶、理石蛋糕、海带焖黄豆、盐水鹌鹑蛋

间点:圣女果、火龙果

午餐:黄金饭、香煎带鱼、四宝白菜、翠波汤

间点:哈密瓜、酥梨

晚餐:香甜紫薯卷、牛腩茄子煲、清炒瓜片

2023.10.20周五

早餐:牛奶、枣糕、红烧牛肉

间点:香蕉、皇冠梨

午餐:风味炒面、奥尔良烤翅、裙带菜蛋花汤

间点:黄元帅、白兰瓜

晚餐:枸杞饭、双椒土豆片、吉利虾球、黄瓜白玉汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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