眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约80%的知识和记忆都是通过眼睛获取。人们通过眼睛，不仅能感受到世界的美，而且任何工作都需要眼睛来配合，不管是使用电脑，还是写字、开车、走路，都需要通过眼睛来完成。
如果眼睛没有得到有效保护，人类没法获得有效信息，同时没有办法劳动，没有办法自理，人类的一切文化艺术都将不存在。同时如果没有眼睛，人类的容貌会受到很大的影响，眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的主要标志。
让我们一起先来猜个谜语吧，动动你们的小脑筋，好好想一想吧！
上边毛，下边毛。
中间有颗黑葡萄。
上大门，下大门。
关起门来就睡觉。
小朋友们，眼睛对于我们来说是很重要的，如果没有眼睛的话，我们所看到的世界是黑色的，那怎么样才能保护好我们的眼睛呢，我们一起来看①看，说一说吧！
随着科技越来越发达，人们每天的生活都离不开电脑、手机等高辐射的新兴科技。但长期使用会对视力产生影响。幼儿的身体各项技能处于发展状态，眼睛的发育至关重要。为了让幼儿从小了解眼睛的重要性，知道如何保护眼睛。老师用生动形象的语言向孩子们介绍了眼睛的作用和保护眼睛的方法。
孩子们仔细聆听，将护眼小知识都熟记于心。
记住坐姿口诀：
一直：身体要挺直。
一正：头放正。
二平：肩放平，腿放平。
当然，保护眼睛也要多吃一些含有维生素A的食物哦，尤其是蔬菜 。
通过小游戏，让幼儿意识到保护眼睛的重要性
最后让我们一起来做眼保健操，爱护视力，从我做起。