啟福尚都 河南省郑州市中原区民悦街与文绣路交叉口西南方向41米
郑州市中原区西流湖街道文思街7号，凯旋路与兴国路交叉口向西100米。
金秋，从一阵凉爽的清风中扑面而来。在这个美丽的收获季节，寸草春晖啟福尚都养老服务中心出资并联合郑州老年大学，在寸草春晖啟福尚都养老服务中心小院开始上课啦
太极拳起源于明朝初年，由陈氏始祖陈卜。太极拳发源于中国焦作市温县陈家沟。国家非物质文化遗产之一。
老师讲述太极拳的来源。针对学生群体。不同的群体教授不同的太极拳式，这次教学的是简化24式太极拳。
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老师教授起势动作，细心讲解，让学生们更好的理解动作，从而能够做到锻炼身体。
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简单的动作要领讲述结束后，由老师和同学一起共同展示教学成果。使学生在这个过程中更好的记住动作。 或有什么疑问老师可以及时解答。
通过一节课程的教学后，让同学们能够更加了解太极拳的历史文化。并且能够提高同学们对太极拳的兴趣。且通过太极拳的锻炼而来增强自己的体魄，锻炼身体。