暑假正是孩子们的看牙“黄金时间”，更是有不少孩子选择在暑假戴上正畸牙套来让牙齿变的更美。初戴正畸牙套，一定有许多孩子内心有很多不适应，这都是很正常的，今天来一起看看有哪些注意事项吧！

一、缓解疼痛不适

       初戴牙套后，尤其是传统金属牙套，会有1—2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的。疼痛一般持续2至3天左右，无需用药，如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系，为减轻疼痛，可采用口含凉水，食用软食，使用正畸保护蜡等措施。

二、饮食注意事项

        正畸托槽通过粘接的方式固定在牙面上，一般情况下不会脱落。为了避免托槽脱落，在饮食方面要特别注意：任何带啃的动作的东西都不能直接啃食，如苹果，梨，桃子等水果宜切成小片吃。排骨，鸭脖，鸡腿，兔头，螃蟹等要把骨头剔掉才能吃。带核的果子，如枣，李子，话梅，坚果等，应把核剔掉再吃。

　　特别黏的东西比如年糕，奶糖，泡泡糖，汤圆等也容易引起托槽脱落，而且不易清洁，也尽量小心食用。吃东西宜细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，不然也容易把托槽咯掉。

三、保持良好的口腔卫生习惯

       佩戴牙套的患者在口腔正畸治疗期间要特别注意口腔卫生。如果牙齿刷不干净，牙面和托槽周围会有食物残渣，软垢，在口腔细菌长期作用下，会出现牙龈红肿，出血，牙龈炎，牙周炎，牙齿表面脱矿，龋坏等情况。

　　请在早、中、晚三餐后，进食零食后，复诊前一定要刷牙，每次刷牙 不少于三分钟，确保每个牙面都能得到有效清洁。重点清洁托槽周围，要把软垢和残留食物清洁干净。推荐使用小头软毛牙刷，或正畸专用牙刷，含氟牙膏，牙线，牙缝刷，或者冲牙器等

四、良好的医患配合

        按时复诊是治疗成功的保障。请根据医生的上班时间和自己的情况，预约好每次的复诊时间，如临时有变，请及时与医生联系改约时间。以下情况请及时联系：如托槽脱落，钢丝扎嘴或者变形等。还有医生要求佩戴的矫治装置，也应认真配合完成。

五、纠正口腔不良习惯

        口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常压力，口腔不良习惯持续时间越长，错颌畸形发生的可能性和严重程度就越大。因此，口腔不良习惯必需被及早破除掉。

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