了解内感官,学习感受性
——2023年10月风说心理沙龙小记

滔滔滔不绝
创建于2023-10-12
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  学习,是世界上唯一只赚不亏的事,没有听说过谁因为学习而倾家荡产,只看见过许多人,因为学习而腰缠万贯。世界上最幸福的事莫过于和志趣相投的伙伴们一起学习。和正能量的人一起奔跑在理想的路上,回头有一路的故事,低头有坚定的脚步,抬头有清晰的前方!

  2023年10月11日晚上7点,我们一行人来到了常德市近心帮工作室开展《了解内感官,学习感受性》的沙龙活动。主讲嘉宾为心理咨询师、考试心态指导师、催眠治疗师、大六人格卡牌分析师、家庭教育指导师、NLP执行师——田凤利老师。

  知性端庄的田老师用娓娓道来的语言从以下三方面加以阐述:内感官的类型与识别、内感官对心理的影响、内感官能力提升训练。我们全身心地投入,做了苹果观想、手指变长、水晶球、内味觉体验。大家完全放松,跟自己的潜意识对话,感悟到这独特体验的神奇之处。瞬间,内心轻盈了许多。接着我们各自分享了最近的情绪体验,看似平常的生活琐事,可却影响着我们情绪与生活。觉察自己的感受与情绪,我们会明白与他人交往也会感觉简单了许多。顿时,云淡风轻,世界美好如初。

  心理学大师欧文·亚隆说过“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突”。学习感受别人,提升自身的感受力是一种必要的人际交往能力,正因为不是每个人天生拥有,越需要大家进行刻意练习,我们越运用自如,越能感受到别人的情绪,良好的人际关系也会应运而生。

      最让我记忆深刻的是一起参加沙龙的那对年轻的夫妇,他们一起前来学习真给力,为他们超强的学习力而点赞。我们做“对就是这样”的体验时,这位妻子心中五味杂陈,流下了委屈、欣喜、激动、感恩的眼泪。原来,她在体验中,终于读懂了自己和家人。看着他们互相拥抱、双方释怀的那一瞬间,我的心头为之一振,感动不已。

  一个好的平台,不是宣扬一夜暴富,而是让你从蜕变自己开始拥有爱自己,利他人,温暖世界的能量!

       世上没有白走的路,每一步都算数。 流下的每滴汗水,都将化为力量,铸就自己的荣耀。读过每一本书,都会装点了自己的灵魂,助我们走得更远。每一次参加风说心理的沙龙,都让我收获满满,遇见更美的自己。

       未来,不是穷人的天下,也不是富人的天下,而是一群志同道合,敢为人先,正直,正念,正能量人的天下,与智者为伍,与善者同行!

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