2023年金牛区“你点我送”体育公益凤凰山街道第十七次培训。
四川省成都市金牛区文化体育和旅游局为打造金牛区体育强区，继续在金牛区推广公益培训活动，金牛区柔力球协会承担了金牛区各街道的柔力球项目培训。
2023年10月12日上午9点，金牛区柔力球协会许康华和李明来两位老师来到凤凰山街道柔力球培训场地等待柔友的到来。
正式上课前，许康华老师带领大家做了热身操。
做完热身操我们带领球友们打了一遍《阳光年华》和《水中月亮》，接下来许老师给大家规范《青杠染》套路。
许老师耐心给大家讲解摆抛，反螺旋盘绕，背后抛接，并带领大家反复练习，直到球友们能够自己独立完成这些动作。
最后我们带领大家跟随音乐完整的打了两遍《青杠染》，结束了今天的培训课程。
真心祝愿各位球友身体健康，万事如意！