放下包袱 健康成长
——清水中学组织第一批班主任心理学团辅督导活动
创建于2023-10-12
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“弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。”为了让学生缓解压力，正确对待情绪，10月12日，清水中学开展了一场别开生面的心理学团辅督导活动。本次活动由段事芹老师主持，初三级组的五个班主任和205班学生参加了此次活动，昆明安心心理咨询工作室柴凌讲师和助理陈玲老师莅临指导。
活动伊始，活动室里的初三学生围坐成圈，随着节奏感十足的“拍手歌”响起，同学们有模有样地学起了手指操。欢声笑语中，营造出轻松愉悦的环境。
活动开始啦
接着，主持人段事芹宣布了此次主题活动的目的和主题。本活动由“我们的家”、“初识情绪”、“情绪宣言”等三大环节构成。在“大风吹、小风吹”、“桃花朵朵开”、“分享小组名片”、“你猜我演”、“情景表演”的一轮轮比试中，自发分成的7个小组成员都以积极的姿态投入到游戏环节，争先恐后地进行展示，活动室内不时传来一阵阵欢声笑语和热烈的掌声。
杨朝兴老师大展歌喉
我们也要试试！
热烈的活动现场
你猜我演
现场计分
段事芹老师借用李白的《行路难》这首诗歌传达出的情绪转变来勉励学生：即使生活遭遇诸多不幸，也要活得坚强，积极乐观才是我们该有的心态。
活动最后，初三级组长段兆树老师给最终获胜的小组颁发了奖品，并亲切地与学生合影留念。
通过此次班主任心理学团辅督导活动的开展，同学们深刻认识到面对消极情绪时，要越挫越勇，只有这样，才能放下包袱，健康成长，做自己情绪的主人！