近期气温变化大，忽冷忽热，西安市一代天骄幼儿园提醒家长们为幼儿及时添衣，合理饮食，适量运动，加强自身免疫力，防范流感、诺如病毒等传染病。
每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发期，那么，到底诺如病毒是什么？它怎么传播的？有什么症状？请家长收下这份“诺如病毒”预防知识宣传手册。
预防“诺如病毒”我们在行动
结合西安市莲湖区疾病预防控制中心发布《校园传染病风险提示函》的内容，2023年10月12日中午，保健医张培培带领教职工学习了诺如病毒预防的相关知识，然后对“呕吐物”的规范处置操作流程、注意事项以及消毒液的配比、环境消毒、个人防护用品处理进行了详细讲解。加深对诺如病毒的了解及呕吐物处置流程。
什么是诺如病毒
诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，全年均可感染，寒冷季节尤为多发。具有高传染性，5岁以下的幼儿是高发人群。同时它具有变异速度快、可能重复感染的特点。
目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。但诺如病毒有明显的自限性，患儿两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
主要症状
潜伏期：12-72小时，通常为24-48小时。
症状：恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。
幼儿：呕吐为主。
成人：腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
传播途径
1. 吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水。
2. 触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西。
3.接触过诺如病毒感染患者。
4. 和患儿同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）。
家庭如何预防诺如病毒
1.保持良好的手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度，定期开窗通风。使用500mg/L含氯消毒剂对患儿呕吐物或粪便污染的环境和物品进行消毒。
4.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
温馨提示
1.诺如病毒一般会自我治愈，但其感染能力极强，传播迅速，一定要及时做好家庭消毒和就医。
2.做好预防工作，避免带幼儿去公共场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.对幼儿进行健康教育，帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。
4.幼儿出现疑似情况后须居家，及时就医并将情况告诉老师。待症状消失后72小时持医院痊愈证明方可入园。
面对诺如病毒
既不能疏忽大意
也不必恐惧害怕
做好以上措施
诺如病毒也是可防可控的
编辑: 张培培 何小雪
校对: 付江雯
审核: 麻红英