宝贝们即将进入幼儿园了，为了适应全新的生活，宝爸宝妈们就要有意识地加强孩子的自理能力！这对于缩短适应期，使宝贝们更快适应集体生活，进而顺利接受知识和情感上的教育❤️，都有着非凡的意义！我们一起来看看要做什么吧👀
独立进餐
从进入幼儿园的第一天起，家长最关心的问题就是孩子是不是“吃饱”、“吃好”了，在入园前我们要让孩子自己学会拿勺吃饭，慢慢养成不挑食不偏食、吃饭专心的好习惯。并且能在规定的时间里吃完。家长在进餐时要鼓励孩子不离开位置、不看电视、不玩玩具，二十分钟内吃完自己的一份食物。
学习独立吃饭是一个循序渐进的过程，是一个在实践中不断熟练的过程，家长要耐心引导、信任放手，才能帮助孩子习得这一技能，帮助孩子走向独立。
自主如厕
由于宝贝刚入园时，会对新环境产生陌生和惧怕感。不敢向老师表达自己的需求，容易造成憋尿或尿频情况。这不仅增加老师的负担，还会引起宝宝的紧张情绪，从而拒绝上幼儿园，对孩子的心身伤害很大。对此我们可以
■ 告诉孩子你长大了，不仅要会使用蹲便器，还应学会蹲的方法解决大小便。
■ 告诉孩子，想上厕所不要憋着，可以随时告诉老师。
■ 观察孩子大便的规律，培养定时大便的习惯。
学会穿脱衣服
初秋衣服款式简单、比较轻薄，非常便于孩子学习，家长要带领孩子认识衣裤的前后、结构，激发孩子穿脱衣服的兴趣，学习扣扣子，还可以带孩子一边念儿歌一边练习，孩子练习有进步了，家长及时予以表扬，以此强化孩子的进步，让孩子建立自信，乐于接受更大的挑战。
学会洗手
让孩子养成良好的洗手习惯，可以预防好多疾病的发生。培养孩子洗手方法可以参考以下步骤：
■ 家长帮孩子挽好袖口。
■ 打开水龙头，把手冲湿，关上水龙头，在手上打香皂或洗手液(洗手方法见儿歌)
■ 拿毛巾自己把手擦干净。
《洗手小儿歌》
两个好朋友手碰手，
你背背我，我背背你。
来了一只小螃蟹，小螃蟹。
举起两只大钳子，大钳子。
螃蟹和我点点头，点点头。
我和螃蟹握握手，握握手。
独立午睡
家长要引导孩子养成早睡早起、中午按时午休（我园午休时间是中午12点15分—2点30分）的好习惯，睡前可以播放轻松音乐、故事伴随孩子愉快入睡。
听懂简单指令
集体生活中，尤其户外运动，需要孩子能够听懂简单的指令。比如走过去、钻过去、蹲下来，让孩子具备听懂简单指令的能力后，孩子才能更好地适应集体生活。
基本的人际交往能力
这里的主要有三点：
■ 孩子不无缘无故动手打人；
■ 在遇到自己不能解决的困难时懂得向老师求助；
■ 会使用“请”、“对不起”、“谢谢你”等基本的礼貌用语。
表达自己的需求
学会表达自己的需求：
■ 当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”
■ 当有尿意/便意时，要说：“老师，我想上厕所。”
■ 当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”
■ 当不舒服时，要说：“老师，我难受。”
让孩子在需要帮助的时候勇敢地表达出来。
在掌握了基本的生活能力之后，相信孩子在进入幼儿园之后，可以较为快速地适应幼儿园的生活，不至于产生过多不良情绪，从而影响孩子的身心健康。各位宝爸宝妈们和小可爱们赶快行动起来吧🏃🏻♂️