关爱职工  健康同行——新城区总工会举办职工心理健康讲座

新城工会
创建于2023-10-12
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  为认真贯彻区委城市基层党建引领基层治理领导小组会议精神,落实《关于实施“ 先锋领航•全域提升”城市基层党建引领 基层治理攻坚行动的工作方案》等有关要求,帮助社区工作者学会正确地调节自我心理和正确应对、排解压力,新城区总工会于2023年10月12日举办“关爱职工  健康同行”职工心理健康讲座,辖区100余名社区工会主席及工会专干参加。

  本次讲座由陕西省总工会、西安市职工帮扶服务中心、中国职工保险互助会西安办事处指导开展。新城区总工会副主席颜廷军主持,邀请了德国海德堡大学医学硕士、国家二级心理咨询师、国家心理咨询师职业培训师、高级EAP培训导师、陕西电视台、华商报特约心理专家张欣老师授课。

  张老师围绕压力的自我测评、心理健康的标志、沟通技巧等方面进行授课,同时分享身边发生的真实案例,结合自身丰富的心理教学经验,传授舒缓压力的方法和技巧,引导社区工作者理性对待工作和生活中的各种压力,树立心理健康理念,养成健康的生活方式。

  此次心理健康讲座体现了工会“娘家人”对社区工作者的关心关爱,得到了大家一致好评。区总工会后期将依托职工心灵驿站、爱心驿站、职工书屋等工会服务阵地,持续开展形式多样的系列活动,为提升基层工会工作者的健康水平和幸福指数履职尽责。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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