2023年的2月14日，小二班迎来兔年的第一场读书会，主题为“培养我能行的自我效能感”。本次读书会，小二班的家长们就如何培养孩子的自我成就感和自信心，积极参与，热烈讨论，每位家长都受益匪浅！
生活中，我们家长经常出现嫌弃孩子做事拖拉、没动力的现象，比如说孩子很小时，怕他自己吃饭弄脏衣服，直接喂他吃饭。早上嫌孩子穿衣服慢，不让他自己动手，急匆匆帮他穿好。这些行为会潜意识给孩子造成“我做不好”“我不行”的观念，然后让孩子一直缺乏学习的机会，做事没动力。孩子也越来越不敢尝试有挑战性的任务。
久而久之，家长代办劳心劳力，孩子缺乏自信和成就感，越来越消极。所以，我们家长必须转变想法，有效培养孩子的自我效能感。什么是自我效能感呢，简单来说，就是相信自己的能力，内心有“我能做好”的底气。如果父母长期批评孩子，或者不让孩子自己动手做事，孩子就会产生自我怀疑，自我效能感也会随之降低，容易出现自我否定的情绪，认为自己不行。所以我们家长在陪伴孩子成长的道路上，帮助孩子建立自信，培养孩子的自我效能感，来的尤为重要。那么，怎样培养孩子的自我效能感呢？
1、适当给予孩子一些挑战。
"自我效能感"的提升需要一定的实践。因此，家长可以创造一些实践的机会，让孩子从实践中提升"自我效能感"。比如，家长可以给孩子布置一些简单的家务如扫地、擦桌子等等，让孩子在独立完成任务的过程中获得成就感，提高孩子的自信心，提升孩子的"自我效能感"。
2、尊重孩子的意见，给予孩子足够的信任。
当孩子想要尝试的时候，家长切忌打断孩子的思路，要学会倾听，尊重孩子的意见，不要凭借自己过来人的经验阻碍孩子尝试的机会。同时，家长应该给予孩子足够的信任，告诉孩子"我相信你能行"，这样孩子就有一定的信心克服困难、完成挑战。
3、 给予孩子鼓励以及适当的表扬。
班杜拉认为，对个体的"无条件的积极关注"能够增强个体的"自我效能感"。并且，家长的肯定是孩子信心的最初来源。孩子相信父母，当受到来自父母的肯定和鼓励的时候，孩子能够得到来自他人的关注，提升自己的"自我效能感"。
小二班家长也对如何培养孩子的自我效能感发表了自己的看法。
所以教育之路任重而道远，每位家长都是孩子的第一位启蒙老师。我们必须以身作则，要舍得放手，让孩子独立完成生活中力所能及的事。给孩子授权，让他学会自己做选择，也学着承担选择所带来的后果，这样孩子才会变得越来越自信，越来越优秀！