科学、健康的饮食对学生的生长发育至关重要。我校秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则，用心保障学生的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味吧！
星期一（10月23日）
午餐：米饭
菜品：手撕包菜 西兰花炒豆干
汤：红豆莲子粥
米饭
手撕包菜
西兰花炒豆干
红豆莲子粥
白头波上白头翁
【唐】郑谷
《淮上渔翁》
星期二（10月24日）
午餐：花卷
菜品：萝卜烧肉 香菇青菜
汤：绿豆百合粥
花卷
萝卜烧肉
香菇青菜
绿豆百合粥
胜日寻芳泗水滨
无边光景一时新
【宋】朱熹
《春日》
星期三（10月25日）
午餐：炸酱面
加餐：毛毛虫面包
炸酱面
毛毛虫面包
雕栏玉砌应犹在
只是朱颜改
【南唐】李煜
《虞美人•春花秋月何时了》
星期四（10月26日）
午餐：红豆玉米饭
菜品：清炒脆藕片 番茄溜瓜片
汤：山药黑米粥
红豆玉米饭
清炒脆藕片
番茄溜瓜片
山药黑米粥
每周四陪餐家长安排
王娟娟 马小华
迎得春光先到来
浅黄轻绿映楼台
【唐】刘禹锡
《杂曲歌辞•杨柳枝》
星期五（10月27日）
午餐：烩面片
烩面片
春日春盘细生菜
忽忆两京梅发时
【唐】杜甫
《立春》
每周一菜
醋椒赛翅羹的家庭制作方法
醋椒赛翅羹
材料：
白萝卜 600 克、香菜 10 克
柠檬 50 克、醋 50 毫升
鸡精 10 克、盐 10 克
白胡椒粉 20 克
做法
1、白萝卜切丝冲水。
2、起油锅加入萝卜虾皮添水加盐煨制。
3、等汤翻滚后加入胡椒粉、醋、鸡精调味。
4、装入容器，滴入柠檬汁,撒上香菜点缀即可。
饮食文化小故事
钵钵鸡
钵钵鸡是一种四川传统名小吃，属于川菜系。从清代流传至今已有上百年的历史。是以陶器钵盛放配以麻辣为主的佐料，加上多种调料的去骨鸡片拌和而成。有皮脆肉嫩，麻辣鲜香，甜咸适中的特色。
"钵钵"其实就是瓦罐，运用了叠音词方式起出的菜名别致而有亲切感。红黄相间的瓷质龙纹仿古罐中，密密插满了竹签，吃起来方便而趣致，浸在清可见底红汤中的鸡块、藕片、黑木耳被细细地穿在了竹签上，蘸上店家精心调配的酱料，吃起来果然是别有一番风味，颤巍巍竹签尖缀着的鸡块在吸饱了汤汁之后，红亮的汤汁顺着鸡块缓缓滑落，芝麻的醇香混合着鸡肉的辣味在舌间泛滥，雪嫩的藕片、滑而厚实的木耳，荤素搭配让人忍不住一串接着一串。