曲白乡小学“心灵之家”
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白沙中心小学开学心理健康教育课

创建于2023-10-12 阅读3299

  拥有健康的心理,才能拥有健康的人生。中小学是人类生长发育的关键时期,生理和心理上都经历着一系列重大变化,而这个阶段,则是接受心理健康教育的最佳时期,良好的心理健康教育能够促进学生心理健康发展。重视学生的心理健康教育,正确认识心理健康教育给学生带来的益处,使学生的身心健康都得到促进是现阶段教育工作的重中之重。

  为进一步加强学校心理健康教育工作,提高学生心理健康意识,培养健康积极的心理品质,引导学生正确认识心理健康、学会认识自己的情绪以及情绪调节的方法。2023年9月27日星期三,白沙中心小学三到四年级学生、五到六年级学生分别上了一堂生动有趣的心理健康教育课《正确认识自己的情绪》和《如何正确与异性相处》

  在课前老师先带学生进行了热身游戏,学生都积极的投入进去,兴致高涨。

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  在课堂上,老师通过采用各种活动方式来调动学生的积极性,让学生参与进来,让学生在玩中学,学中玩,达到最好的效果。

  通过心理健康教育课,学生了解到“我们可以表达情绪,但不能情绪的表达”、“身体健康不代表心理健康”、“有心理问题不是十分可笑和可耻的,要大大方方去寻求帮助”。以及可以通过唱歌、运动、聊天等方式来缓解自己情绪上的压力。

  最后我们要知道,是观念产生情绪,而不是事件本身。所以最重要的是要改变你的观念,而不是你周围的一切。

编辑:贺妲

审核:张淑萍

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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