每个孩子都是父母的希望，孩子的健康关系着每个家庭的幸福。随着生活的发展，除了身体健康，心理健康更是必不可少的。小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是家长义不容辞的责任。
什么是心理健康？
心理健康是指一个人在思维、情感与行为方面都处于良好状态的能力。
小学生心理健康的标志是什么？
智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群、能适应集体生活，能与同伴友好相处等等。
小学生心理问题的主要表现？
1. 狭隘：即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人，对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。
2. 嫉妒：当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
3.敏感：即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。
4. 失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求，当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了失败感。
5. 自卑：对自己缺乏信心，以为在各方面都不如别人，无论是学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，这种自卑严重影响了自己的情绪。
6. 叛逆：小学生正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱大人的监护。同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。
家长如何做好小学生心理健康教育呢？
一、保持和谐的夫妻关系，良好的夫妻关系会让孩子更好地学习父母的优点，感受到稳定和安全的家庭氛围，提高他们面对问题的信心。父母之间和谐的关系也对孩子建立自己的人际关系，尤其是未来的亲密关系具有积极的影响，有助于提高
孩子未来生活的幸福指数。
二、倾听孩子说话，家庭应该是孩子说心里话的地方，家长常跟孩子聊天，把说话的机会多留给孩子，让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，不能因为忙碌而缺席孩子的成长。当孩子说话时，家长倾听时是最美好、最温馨的。
三、宽容与约束都重要，家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则破坏亲子关系。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悅的幸福基础从鼓励与表扬开始。
四、不要过分关心孩子，过分关心孩子容易使孩子过度以自我为中心，容易让孩子成为自高自大的孩子。
五、不要贿赂孩子，要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
六、鼓励孩子和同龄人一起生活、学习、玩耍，不要太亲近孩子，让孩子自己学会与人相处的方法
七、不要勉强孩子做不能胜任的事情，孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的，强迫他们做力所不能及的事情会打击孩子的自信。
八、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这些做法容易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康的心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。
九、不要欺骗和无谓地恐吓、吓唬孩子，会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。
十、不要当众或者在小伙伴面前批评或嘲笑孩子，这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。
十一、不要过分夸奖孩子，孩子取得了成绩略表赞许即可，过分夸奖孩子会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。赞许必须针对具体事情，让孩子知道自己优点的同时感到你的赞许是真诚的，而不是虚假的、哄骗他。
十二、不要对孩子喜怒无常，家长对待孩子时，如果自己的情绪总是不稳定、喜怒无常，孩子会感到无所适从，变得敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。
十三、不要在孩子面临困境时不闻不问，要帮助孩子对目前的困境进行分析，教会孩子分析问题、解决问题的方法，要帮助孩子解决困难，但不是代替孩子去解决问题。
家长朋友们，家校合作，齐心协力，关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！家校共育的路很长，让我们携起手来，借助彼此之力共同点亮孩子的心灯，照亮他们未来的漫漫长路！
五龙镇西李小学
2023年10月10日