“我们家孩子总是拿着手机，不肯出门运动。”
“这孩子趁我不注意就拿我手机玩游戏去了，作业都没有写。”
“一回来就要手机，不给就闹脾气，玩到很晚都不肯睡觉。”
近来，我们越来越多地收到家长们的诉苦，孩子沉迷手机，已严重影响了身心健康。
不可否认，现代电子产品方便、丰富着我们的生活，手机已成为我们生活中重要的工具，几乎每个人都拥有一个手机，无论年龄大小。所以孩子们使用手机刷视频、玩游戏的现象也在持续增长，各社交平台上也越来越多的孩子参与进来。而虚幻的网络游戏世界、鱼龙混杂的网络社交平台，孩子们又如何能正确判断，那新奇的虚拟世界怎么不让孩子沉迷？
然而，青少年沉迷手机的现象给他们的身心健康和学业带来了许多问题。长时间使用手机导致的眼睛疲劳、颈椎病等身体问题已经成为青少年常见的健康隐患。手机使用还限制了他们进行户外活动和参加体育锻炼的时间，增加了近视的风险。此外，长时间沉迷于手机也会导致青少年的学习成绩下降，注意力不集中，甚至丧失对学习的兴趣。
为此，我们结合语文口语交际的演讲学习进行了以《手机的危害》为主题的演讲，孩子们能结合生动的事例来演讲，有自己亲身经历的感受，有家长告知的事例，有从新闻上了解到的信息。
同学们的演讲绘声绘色，有理有据，每一次发声都是一次心灵洗涤，很多同学表示，一定会远离手机，不过度使用手机，不成为手机奴。同时也会督促自己的爸爸妈妈少刷视频，保护我们身心健康。
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