洋县谢村镇辖区幼儿园
【谢幼云课堂*第16期】
《做智慧型父母，培养身心健康幼儿》
亲爱的谢幼辖区教师和家长朋友：
大家好！欢迎来到"谢幼云课堂"！家园同步学习，携手共建科学、和谐的保教育儿氛围，本期分享教师、家长共学的主题是：“做智慧型父母，培养身心健康幼儿”，我们一起来学习……
家庭是孩子的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。让孩子心理能够健康发展，不但要给予他们良好的教育，做父母的更要为他们做出良好的榜样。在日常生活中，父母们可以从以下几点着手营造良好的家庭环境，做智慧型父母，助力孩子身心健康成长。
一、爱与责任
没有规矩，不成方圆；不守规矩，无以成人。家庭中，永远不能缺少规矩；爱孩子与立规矩，从来不是单选题。一个家，既要有温暖，也要有规矩。爱孩子与立规矩，二者缺一不可。
有句话说得好：有规矩的自由叫活泼，没有规矩的自由叫放肆。孩子懵懂无知时，没有是非观念，只有喜恶之分。父母如果一味顺从，他便只会觉得是理所应当。只有从小立好规矩，以恰当的方式引导教育，孩子才会懂得爱自己、爱家人，进而明白什么事情可以做、什么事情不能做。这远比孩子闯祸以后，再生硬地打骂、管教有效得多。
看过这样一个故事，儿子问：“如果我把枕头弄得羽毛满天飞，你还爱我吗？”妈妈说：“我永远爱你，不过，你得把羽毛收拾起来。”儿子问：“如果我把画画的颜料洒在妹妹身上，你还爱我吗？”妈妈说：“我永远爱你，不过，你得负责给妹妹洗衣服。”
故事中，妈妈不厌其烦地向孩子保证“我永远爱你”，同时又不忘强调：孩子，你要对自己的行为负责，你要承担你的行为所带来的后果。孩子犯了错，父母不能帮孩子逃避，而应该让孩子学会承担责任。让孩子有面对错误的诚实和勇气，这才是立规矩的意义所在。
二、积极沟通
（一）父母千万不要对孩子说这些话
1.不要说伤孩子自尊心的话。如:“你怎么这么笨”“为什么别人行,你就不行?”……这类的话,无疑给孩子贴上了负面的标签,久而久之,会让孩子觉得自己确实是这样的笨,已经无药可救了,从而产生自卑心理,进而对自己自暴自弃。
2.不要说恐吓孩子的话。如:“等你爸爸回来,看他怎么收拾你!”“你再这样,爸爸妈妈不要你了”……这类的话,会让本身缺乏安全感的孩子,更加不安与恐惧,进而产生极端的想法来逃避这种恐惧。
3.不要说让孩子内疚、无奈的话。如:“我都是为了你好”“妈妈为你付出了这么多”……这类话意味着父母对子女有所期待,当孩子达不到父母的要求时,孩子会自责,甚至会自残。
（二）怎样和孩子进行沟通
1.注意自己的言辞。与孩子进行沟通时,尽量避免使用上述中的话语。多用赞扬、肯定、鼓励的话语,孩子开心,才会更愿意与我们交流。
2.调整自己的态度。与孩子交流时,不要板着一张脸,也不能认为自己是父母,就应该居高临下地面对孩子。要以温和、平等的态度对待孩子,这样才能让孩子觉得自己是被尊重、被重视的,才愿意向我们吐露自己的心声。
3.学会倾听。了解孩子的想法不要一味地自己说教,适当停下来听一听孩子的心声,带着耐心、诚心去“洗耳恭听”。了解到孩子的真实想法,才能进一步与孩子进行有效沟通。
4.体会孩子的感受。孩子和成人一样是一个生命个体,有着自己的喜怒哀乐,千万不能用我们的感受去替代孩子的感受，也不能忽略孩子的感受。
三、家庭成员关系
家庭氛围是家庭中的基础，很多家庭有了孩子后，容易将孩子作为中心，而忽略了家庭成员间的关系，导致了家庭问题的产生：
其一，当父母的情感需求无法在夫妻关系中被满足时，孩子在情感上就会成为照顾父母的角色;
其二，父母关系出现问题时，孩子则会想办法分担父母的痛苦以表示关心，甚至会以伤害自己的方式应对。因此，在健康的家庭中，首先应建立相爱和睦、相互支持的家庭成员关系，为孩子创设良好的关系氛围，这样孩子会更有安全感、更自信。
四、家庭规则
1.遵循尊重原则。尊重是建立家庭规则的先驱条件。在很多教育理念中，都提出了以尊重作为规则的首要原则。首先，孩子们要尊重自己，其次是尊重别人和尊重环境。
2.从全家角度考虑，而不单单针对孩子。只有每一个家庭成员都用同样的规则来要求自己、约束自己，才有可能帮助孩子改变自己的行为，得到更好的发展。如，我们规定不允许玩手机，那么作为家长，我们能否以身作则？孩子处于镜像思维发展阶段，他们往往会去模仿家长的行为，而不会分辨行为的好坏。所以，家庭环境是孩子教育环境中最为重要的部分。
3.谨慎制定规则。规则制定要经过严密思考，不能看到一个行为，就把它框定在家庭规则的范畴。这会导致孩子的思维混乱，每天都有新规则加进来，他会不知道自己应该做什么，不应该做什么。而规则在短期内也不宜经常变更，因为孩子需要时间把偶然的行为转变成为一种习惯。
4.更多的激发与更少的限制。在规则制定中，我们应该运用更多的正向语言，比如，家长应该经常说：“你可以怎么做”，而不是“你不能这样做”。这其实是一种与孩子沟通的良好思维方式。
5.规则不宜超过5条。过多的家庭规则会让孩子感到压抑和束缚，也容易混淆和忘记。以下行为规则，家长们可以作为参考：
①粗野、粗俗的行为不可以。
②别人的东西不可以拿，自己的东西归自己所有，并有权利自由支配。（物权意识）
③从哪儿拿的东西请放回到哪儿。
④谁先拿到的谁先使用，后来者请稍等待。
⑤不可以打扰别人，也不被别人打扰。
⑥做错事要道歉，并且学会要求他人道歉。
⑦学会拒绝别人，学会说“不”。同时也接受和尊重别人的拒绝。
五、亲子相处做到“十注意”
第一，注意不要过分地溺爱孩子。
第二，注意不要用钱和物质奖励来“贿赂”孩子。
第三，注意不要过分亲近孩子。
第四，注意不要勉强孩子做不能胜任的事情。
第五，注意不要对孩子太苛求甚至打骂。
第六，注意不要欺骗和恐吓孩子。
第七，注意不要当众批评或嘲笑孩子。
第八，注意不要过分夸奖孩子。
第九，注意不要对孩子喜怒无常。
第十，注意帮助孩子分析他所处的环境。
教育不单单是学校的事，它需要家庭、学校共同努力，协同推进。两者之间要相互配合、相互支持，才会形成合力。与老师保持良好的沟通，参与指导孩子的学习方法。多听听老师的意见，学会尊重老师。在孩子所存在的问题上，只有双方保持一种愉快而积极的沟通方式，才能共同寻求解决问题的方法。
谢幼*云课堂，家园共学习。共知共识同悟，争做新型幼儿教师、合格的新型父母。谢幼教师和家长一直在学习的路上，乡镇教育的成长之路我们共同期待！
洋县谢村镇辖区幼儿园
2023年10月30日
共学 共悟 共成长
本期供稿: 洋县谢村镇中心幼儿园 张康丽
审核:何丽芳