第32个“世界精神卫生日”来临之际,为进一步加强未成年人的心理健康教育,帮助他们认识自己、以平和的心态管理情绪,洋浦中学心理咨询室李芳丽老师于10月11日在洋浦经济开发区第二中学体育场为同学们带来了一堂妙趣横生、发人深省的心理讲座——“经营心田,健康成长”。
第二中学初一初二全体学生、全部班主任及校领导到场参与。
李老师通过提问的方式进行互动,引导学生客观认识情绪、接纳情绪、管理情绪,引导孩子们在遇到问题时要主动跟父母、老师交流,舒缓心理压力;了解青春期的自己,做自己的主人。整个活动现场十分轻松活泼,欢声笑语。
“世界上没有两片完全相同的树叶”肯定自己的独一无二,如实地看待青春期中身体和心理的变化。树立正确的情绪观,拥抱崭新的自己。
带着这份盈满灿烂朝阳的感悟,看庭前花开花落,望天上云卷云舒。