【率性南小——心理健康篇】自知自护，扬起青春风帆——莲湖区青少年援调中心走进南小巷开展青春期教育讲座

青春期是人生最宝贵的年华，是由儿童向成人过度的关键时期，也是身心快速发育的重要阶段。为了帮助初入青春期的六年级学生正确认识和接纳自己身心变化，学会调节身心、建立自信、明确成长的方向，2023年10月11日下午，西安市莲湖区南小巷小学邀请西安市莲湖区青少年法律援助与调解中心走进校园，为六年级学生带来“你好，男同学”、“你好，女同学”青春期心理讲座。本次讲座由中心特聘讲师、国家二级心理咨询师、儿童情商训练师程军策、朱蕊老师分别授课。

本次系列讲座分男女生专场分别召开，内容围绕“自知、自爱、自强、自护”，老师从进入青春期的身体变化、心理变化、异性交往和自我保护四方面做了丰富细致的讲解，要求同学们注意卫生保健、呵护自己的身体、学会调节情绪和交往沟通能力，提高自身修养，最后针对男女生的自我保护方面具体讲授了“NO GO TELL”的国际通用自护原则。老师语言幽默，形式多样，层层递进，内容从生长变化到青少年自我修养，解开他们内心的困惑，明白了什么叫青春期，知道了自己有秘密的时候，该怎么和父母交流，明确遇见事情不能冲动等。本次青春期健康教育让学生认识和接纳自己身心变化，解开了很多困惑，清晰了自己努力的方向，激励学生在未来的成长道路上扬起青春风帆。

通过本次青春期教育心理讲座，切实让学生通过活动加强了心理教育，懂得珍爱生命，懂得心理变化、做好个人情绪管理、学会正确交友、自护自省，用科学的方式、法律的武器保护自己，同时约束自身行为，预防不良情况的发生，后期，我校也将继续通过多渠道、多形式、多手段的普及法治、心理教育等主题心理宣讲，护航“率性”青少年的健康成长。