【健康心理，快乐人生】茂名市第四中学“10.10”心理游园活动

      为加强宣传心理健康教育知识，引导学生关注自身心理健康，认识自我，接纳自我，热爱生命，成为更好的自己。10月10日下午， 在学校政教处和团委的统筹指导下，茂名市第四中学心理辅导中心举办“健康心理，快乐人生”心理健康主题游园会。

       游园会由4大类活动组成，分别是脑力挑战类、艺术疗愈类、解忧杂货铺和团辅活动类，涵盖个人项目和集体项目，共计8项小活动，包括心理知识我知道、舒尔特方格、想象力作画挑战、“指纹树”集体画、情绪方格、情绪回收站、欢笑定格和手脚并用。学生通过参与游戏来打卡集章，最终依据所获印章的多少，来兑换相应的奖品。

      通过丰富多彩的活动，宣传心理健康方面的知识，促进学生的健康成长。为同学们培养健康、理性、平和的心理状态，提高人际交往能力创造条件。推动我校心理健康教育工作的开展，营造和谐健康的校园氛围。

活动一：心理知识我知道

      每位同学随机抽取5道心理保健知识进行回答；志愿者负责切换题目、监督答题并计分、揭晓正确答案，并科普题目所涉及的心理健康知识。

周老师在给学生科普心理健康知识。

活动二：舒尔特方格

      在5×5的表格中，1~25的数字打乱顺序排列在表格里面；学生需以最快的速度从1数到25，要边读边指出，志愿者帮忙计时。

活动三：想象力作画

发挥自身的想象力完成画作

活动四：“指纹树”集体画

       结合“24项品格优势”，每一根树枝代表着一个品格优势，同学们可以结合自身实际情况，想要发展什么优势，在相应的树枝上按上自己专属的指印，最终形成一颗“指纹树”。

活动五：情绪方格

快乐、健康、积极、阳光……

活动六：情绪回收站

      将自己埋藏在内心的坏情绪写下并投放到“坏情绪回收站”中，或将自己最近感受到的快乐的事情写下并投入“快乐收集箱”。

活动七：欢笑定格

      根据照片给的姿势摆出同样的pose，跟小伙伴一起定格欢笑吧！

活动八：手脚并用

  看看谁的身体协调力更胜一筹吧

兑奖咯~

      温暖与欢笑交织，快乐与爱意蔓延。同学们运用自己的智慧解锁一个又一个关卡，集齐了一个又一个盖章，兑换属于自己的奖品。

“老师~什么时候再举办这个活动呀？”

       心理游园活动圆满结束，希望同学们在成长的路上结伴而行，建立起强大的内心，勇敢地去探索未知，感受生活的美好，将快乐和幸福不断积累，在未来的日子里绽放青春光彩！

心理老师、社工老师和志愿者学生们合照