中天一轮满,秋野万里香,这是家国同庆的中秋;有水千江月,无云万里天,这同时也是岁月静好的国庆。双节期间,为了促进学生养成良好的饮食习惯,提升学生的劳动实践意识,培养同学们的劳动能力,汪曾祺学校(小学部)五年级的孩子们开展了以“膳·待身体,食·尚健康”为主题的综合实践活动。
假期前教师们系统地向学生们传授相关的营养健康知识,列举了日常生活中的食物中所包含的营养成分,说明了如何将一天的食物进行营养搭配,给同学们提供了科学合理饮食的搭配方案,为他们打开了关于营养知识的窗口。
假期中,同学们通过了解“学龄儿童能量需要”表格,分析生活中常见的不合理饮食现象,各自设计了一日营养午餐食谱。
结合自己设计的营养午餐食谱,同学们纷纷大展身手,真是色香味俱全啊!
通过本次活动,学生们了解到均衡营养,平衡膳食的重要性,为学生们科学膳食,形成强健的体魄,更好地学习生活,起到了积极的指导作用。