有人说——女孩就像在春天绽放的花蕾，让人赏心悦目，美好而芬芳。还有人说——女孩就是清晨里柔媚的阳光，让人充满快乐，柔和而温暖！青春期是女孩一生中最美好的一段时光，青春的岁月最令人难忘和怀念，青春期的女孩如花般美丽。
想做个智慧的女孩，优雅自信而又坚强的成长，那么就要对青春期的知识了如指掌！
篇章一——成长变化篇
青春期的女生们会面临身体的变化和月经的来临，要让学生了解什么是月经以及经期应该怎样做，同时要让女孩子坦然而欢愉地对待自己身体的成长，要充满喜悦地来对待自己正在蓬勃生长的年轻的生命！要善待自己！
篇章二——心理变化篇
青春期的女生会更爱美，爱打扮，那我们要有正确的“爱美”之心，要学会接纳和欣赏自己。
衣着要整洁大方，同自己的身份相符。女孩子们一定要多看些书，做个有思想有智慧的女孩。
女生的美不被定义，可以是像“华姐姐”那样自信、大方、得体的美；也可以是“锦鲤”杨超越那样活泼可爱的美；可以是为国争光的美、知性优雅的美、铁骨铮铮飒爽的美，亦可以是谷爱凌那样运动、健康的美。
正直青春年华的我们可以肆意探索适合自己的美。
青春期的女生还具有虽然有了强烈的独立意识，但遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀的特点，思考能力增强，自我意识形成。
让孩子理解父母，与父母有效沟通，换位思考
进入青春期的女生也会有一个危险年龄期——与异性的相处。
要正确对待与异性的相处
一、正视自己感情变化
因为青春期，我们对外界一切事物都会产生好奇心理，并对异性产生好感。但是这段时期，是我们性格塑造和不定性的时期，我们应该正确认识我们的心理变化，正确对待，因为这可能是每个人都会经历的阶段。
二、多和父母沟通
因为我们情感的变化，找不到倾诉的对象，最好的选择还是和父母和老师沟通，多听父母和老师的意见。父母不仅是我们的亲人，更是我们生活中的老师，他们会更好的对我们做引导。
三、把早恋当成一个动力
青春期躁动的时期，正是我们学习和冲刺的最佳时期，如果我们对异性产生好感或者已经开始早恋，要正确的去对待，在学习上可以相互鼓励、相互监督，这样才是对彼此的负责，不能一起翘课、贪玩，影响学习，也对以后的发展不利
四、不可做出格举动
青春期，我们崇尚爱情的美好，身体发育也逐渐完善。但心智尚不成熟，要多注意自己的行为举止。
青春期与人交往的小秘诀可以是经常赞美别人
邻座的同学互相赞美，彼此之间都露出了灿烂的笑容
总而言之，青春期是美丽的，青春期的女孩子们要多看励志的故事，多看积极向上的、正确的书
篇章三——自我保护篇
通过亲密接触的小游戏让学生们知道自己的身体界限，要勇敢对不舒服的事情说“No!”
保护自己的身体，做自己身体的主人。
篇章四——励志篇
翻开历史，数不清的女性同胞巾帼不让须眉，撑起了半边天，女孩们要像这些榜样学习。
最想对女孩们说的几句话
不要被困难打败，更不能将责任赋予别人，成长起来吧，做最棒的自己！
枯燥无味的课本里沾染的全是希望与未来，青春没有结束，我们永远风华正茂。最后，愿我们每个女孩都能顺利走出青春期的迷惘，拥有一个灿烂精彩的人生！