合理的营养搭配是幼儿健康成长的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养的需要量,再结合季节特点,选择丰富多样的食物,安排好幼儿容易缺乏的营养物质:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
让我们一起看看蓝天幼儿园第八周美食吧😊
星期六(10月7日)
早餐:黑米粥、香豆菜酥饼
早点:核桃牛奶
午餐:金银米饭🍚、爆炒黄牛肉、香菇番茄🍅蛋汤
午点:火龙果
晚餐:鸡肉小揪面
星期天(10月8日)
早餐:青菜龙须面🍜
早点:小点心
午餐:紫米饭🍚、红烧鸡翅根、醋溜白菜、海带三鲜汤
午点:伊利发酵乳
晚餐:羊肉调和
星期一(10月9日)
早餐:玉米粒🌽稀饭、卤香鸡蛋
早点:曲奇饼
午餐:肉丝拌面
午点:五香毛豆
晚餐:大米饭🍚、水煮肉片、酱香茄条
星期二(10月10日)
早餐:红薯🍠大米粥、爆炒青菜
早点:小米锅巴
午餐:大米饭、黄焖鸡、麻婆豆腐、银耳水果甜汤
午点:夏进纯牛奶
晚餐:南瓜面🎃
星期三(10月11日)
早餐:绿豆薏米粥、果蔬千层饼
早点:开胃山楂
午餐:大米饭、清炖羊肉、蒜苗土豆丝
午点:橘子🍊
晚餐:牛肉粉汤水饺
星期四(10月12日)
早餐:西蓝花瘦肉粥
早点:伊利原味奶
午餐:牛肉盖饭、虾皮紫菜汤
午点:香蕉梨🍐
晚餐:鲜菇豆腐猫耳朵
星期五(10月13日)
早餐:豆奶粉、烤红糖芝麻酥饼
早点:蒜香豌豆
午餐:胡萝卜米饭、韭菜炒鸡蛋、椒盐平菇
午点:水果双拼
晚餐:牛肉臊子面
01:18
❤️温馨提示❤️
各位家长:
幼儿园下午开餐时间早(16:10),回去后要给孩子加餐,食物要健康、适量,切忌让孩子暴饮暴食,控制孩子的零食摄入量。
图文编辑:李瑞
原图提供:芦佳、李瑞、于媛、张瑞、徐丽阳
审核签发:张彦红