2022年12月14日，翁堵初级中学的第五届文体艺术节开幕。
我们迎着温暖的阳光，一步步拾级而上，这正如我们的人生之路，深信我们在人生旅途中能步步高升。
迎着凛冽的寒风，我们迈着坚定的步伐走去会场。是雄鹰，就该博击长空，让啸声响彻云雪;是蛟龙，就能畅游四海，惊涛骇浪任我逍遥。勇敢者，就应奔跑在那运动场上,让年轻的心奋发激昂。真正的健儿，在那力竭之际，在那坎坷之时，在那荆棘丛中，决不会停止迈动的双脚，挥一把汗水，洒一腔热血，昂首迈出坚毅的步伐。我们奋斗，我们拼搏，团结一致，自强不息，开拓出一片属于我们自己的广阔天地
我们的班长挥洒汗水，奋力拼搏。场外的同学呐喊助威，那卖力劲头一点也不亚于奔跑的人。
此刻拼搏的你是全场最靓丽的风景
好姐妹就要一起冲冲冲，不论是赛场上还是学习上。
你奋力奔跑的样子永远的最帅气
发誓要与你一决高低
正直青春的我们就应该迈开脚步，奋力奔跑
追着太阳☀️奔跑，虽然很累，但我不会停下脚步
奔跑吧兄弟！跟上我的脚步哟！
预备，起跳！
终于回到地球了！
我要奋力向前“飞”
虽然我的姿势不美，但运动让我充满自信
我也要开始跳跳跳
我要飞得更高，更远！
落地！老师，你可要看准了！
我也要看看，高大威猛帅气的彪哥👀有没有花
我能跑，也能飞。不信你看
我飞起来的姿势帅爆了，不信你看我的头发
好累，终于到终点了！我容易吗我？
我奋力冲向终点
终于过终点线了！
“弯道超车”我不擅长，到总要试试
好兄弟，我俩一起冲！
144班，自信而不自傲。人生旅途中，我们随时整装待发！
36张稚气未脱的脸庞，洋溢着纯真，自信，阳光。36个独特的你，合成一个有共同目标的集体——144班。我们在这个家里，一定互帮互助，共同进退，让青春无悔！
144，一个团结进取的班集体。学习时的你们努力上进，运动场上的你们奋力拼搏，永不言弃。舞台上的你们虽然还有那么一点点羞涩，但依然不失该有的青春风采。
希望今天的你们以能在144班而骄傲，明天的144班因有你们而自豪！
一百年风雨兼程，一世纪砥砺奋进。在实现中华民族伟大复兴中国梦的道路上，我们从未停下脚步。未来的中国必将属于青年一代，青年也必将大有作为。我们要时刻铭记坚守初心，发扬志气，矢志不渝奋斗。于强国中有我，于奉献中无我。不负时代，不负韶华，请党放心，强国有我。
嘹亮的歌声唱出我们的心声，我们坚信美好生活奋斗来，生命不息，奋斗不止！
你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛、自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种莫名其妙的妄念。心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
自律，出彩，不自律，出局！我们努力做到自律，做最好的自己，让未来的我们感谢今天奋斗的自己！