2023年10月10日，泉城路街道贡院墙根社区开展以“‘瑜’悦身心 ‘伽’倍美丽”为主题的瑜伽公益课，让居民群众在家门口就能享受到专业的瑜伽教学，提升居民健康素养和生活品质。
“现在请大家闭上眼睛，跟随着音乐和我的声音，吸气、呼气、放松……”在志愿老师轻柔的讲解声中，瑜伽课正式拉开帷幕。志愿者老师从瑜伽基础动作开始，循序渐进地一步步耐心指导居民开展学习。伴着室内舒缓的音乐，大家神情专注，跟着老师认真学习弯腰、劈腿、单腿站立等瑜伽动作。
在老师手把手地教学和指导下，大家享受着轻松宁静的瑜伽世界，感受着当下的美好生活。经过一个多小时的培训，大家受益匪浅，并表示会坚持进行瑜伽锻炼。社区居民说：“平时工作节奏快，压力大，通过这次瑜伽体验活动，感觉全身心都放松了，心情也格外舒畅。”
此次瑜伽系列公益课程，为爱好瑜伽的社区居民搭建了沟通交流的平台，进一步丰富了居民的业余休闲生活，提高了辖区居民的健康和幸福指数，在社区居民间得到了广泛好评。接下来，贡院墙根社区将持续开展系列性、持续性的社区文体活动，全力打造居民“家门口”的健康教育微课堂，用健身运动绘就美好未来新生活。