世界精神卫生日是由世界精神病学协会在1992年发起的,时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“世界精神卫生日”准备丰富而周密的活动。2023年全国世界精神卫生日宣传主题为:“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”,旨在提高公众对儿童精神卫生问题的认识及重视,分享科学有效的疾病知识,促进广大群众养成积极向上的心态。
儿童时期身心健康是儿童未来成长和发展的关键,儿童的心理健康关系到国家和民族的未来。儿童在成长发育过程中易受各种不利因素的损害,而产生心理行为偏离,严重可致发育障碍或精神疾病。
家庭是孩子的第一课堂,父母是孩子的第一任老师,每一个孩子都是独一无二的,他们都有自己独特的性格以及想法。但每个家庭针对自己孩子的独特性格,应该有自己的教育方法,不是别人成功的案例,用在自己孩子身上就一定可行,适合的才是最好的。
如何促进儿童心理健康?
(一)尊重孩子,做孩子的知心朋友。在生活中要尊重孩子,以平等的身份对待孩子,与孩子建立相互信任的关系,只有这样才能赢得孩子的信任。
(二)倾听是父母与孩子良好沟通的前提。父母要放下高高在上的姿态,学会平等地与孩子交流,静下心来倾听孩子要诉说的一切,哪怕此时你再忙再累,也要专心致志地倾听,让他表述自己的看法,这对培养孩子的性格十分重要。
(三)培养孩子的学习兴趣,避免把孩子的分数看得太重要。作为父母不要整天盯着孩子的分数,做孩子分数的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放,得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情紧张,诚惶诚恐,无心学习,父母应该把注意力放在孩子的学习兴趣培养上,多抽出时间陪孩子一起看书,一起学习。
每一个孩子都是独一无二的,促进儿童心理健康需要我们所有人共同努力,让他们学会自己判断和成长,最终成就适合自己独特的人生。