贸东街道劳动路社区开展“健康从心开始 生命因你绽放”主题宣讲活动

10月10日是“世界精神卫生日”，贸东街道劳动路社区于当天开展“健康从心开始  生命因你绽放”主题宣讲活动，向社区老年居民朋友讲解心理健康知识。

社区工作人员在与老年居民接触中发现，许多老人因疾病、身体功能退化、生活琐事等诸多原因使心理存在负面情绪和压力，自己又不懂疏导与排解，以至于身体出现问题。为了满足社区老年人心理健康需求，提高老年人健康水平，促进实现健康老龄化，社区特邀贸东卫生服务中心连医生现场进行心理健康知识讲解。

活动现场，连医生用通俗易懂的语言向在场老年居民朋友介绍心理负面情绪产生的原因和危害，并结合实际案例传授自我心理疏导的基本方法和技巧。讲座最后，连医生鼓励居民多发现身边美好，品味当下幸福，赶走紧张和担忧。另外，保持健康饮食和科学运动，有助于保持积极健康的情绪。

活动最后，社区书记李宁表示，老年朋友有烦恼或者情绪不能疏导和独自面对时，都可到社区，社区每一位工作人员都愿意倾听与帮助。

儿女是老年人生命中最重要的支持系统之一，请关注父母情感健康，提供温暖的陪伴与倾听。