2023年10月10日是第32个世界精神卫生日,今年的宣传主题是——促进儿童心理健康,共同守护美好未来。
促进儿童心理健康,共同守护美好未来
——明德小学心理教育活动纪实
少年儿童是国家的未来、民族的希望。少年儿童的健康成长,事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。心理健康是健康的重要组成部分。2023年10月10日上午,佛耳湖镇卫生院以“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”为主题来我校对高年级学生进行精神卫生知识宣传教育活动。
这次宣讲主要由卫生院的老师宣讲,老师讲解内容十分丰富。以生活实际出发,将学生常见的心理问题一一列举出来,并让学生思考:如果是你,你会怎么做?
接着老师向学生普及了生活中的心理健康知识。学生们在老师通俗易懂的言语中加深了对心理健康的了解,并能够很好的给予反馈。
最后,学生和老师一起总结了一些面对心理问题的方法:
●学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
●净化自己的心灵,追求平和的心境
●正确面对竞争,在竞争中发现别人的闪光点。
●凡事三思而后行,不做让自己后悔的事。
●注意锻炼身体,展现朝气活力。
●多做有意义的事,帮助别人,快乐自己。
●多跟父母,老师沟通。
●了解自己,接纳自己、肯定自己。
●拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
这次心理健康活动十分有意义,进一步帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”,相信同学们在以后的学习生活中,都会成为一个积极健康阳光向上的好少年。
配图:李岳阳
撰文:李岳阳
审核:薛丽霞