促进儿童心理健康，共同守护美好未来
——明德小学心理教育活动纪实

　　2023年10月10日是第32个世界精神卫生日，今年的宣传主题是——促进儿童心理健康，共同守护美好未来。

　　少年儿童是国家的未来、民族的希望。少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。心理健康是健康的重要组成部分。2023年10月10日上午，佛耳湖镇卫生院以“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”为主题来我校对高年级学生进行精神卫生知识宣传教育活动。

　　这次宣讲主要由卫生院的老师宣讲，老师讲解内容十分丰富。以生活实际出发，将学生常见的心理问题一一列举出来，并让学生思考：如果是你，你会怎么做？

　　接着老师向学生普及了生活中的心理健康知识。学生们在老师通俗易懂的言语中加深了对心理健康的了解，并能够很好的给予反馈。

　　最后，学生和老师一起总结了一些面对心理问题的方法：

●学会思考，养成积极进取的学习生活态度。

●净化自己的心灵，追求平和的心境

●正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。

●凡事三思而后行，不做让自己后悔的事。

●注意锻炼身体，展现朝气活力。

●多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。

●多跟父母，老师沟通。

●了解自己，接纳自己、肯定自己。

●拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

　　这次心理健康活动十分有意义，进一步帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”，相信同学们在以后的学习生活中，都会成为一个积极健康阳光向上的好少年。