7月9日，香港媒体报道，著名女星在脱口秀节目《单对单》中谈到自己的爱情观和人生观。高海宁在节目中自曝是个“不平凡的女朋友”，并直言不介意另一半爱上别人。她甚至霸道地宣称，“我有我的信心。你有诱惑，我没有吗？”
2008年，高海宁参加了香港小姐比赛，进入了前五名。比赛结束后，她被北京电视台看中，并签下了合同。因为她的美貌和魔鬼般的身材，她成为TVB最受欢迎的女演员之一。她出演过《法网狙击》《使徒行者》、《天梯》、《反黑路人甲》等热门港剧。后来，在她主演的港剧《婚姻合伙人》中，出色的表演赢得了观众的极大好评，也让她摆脱了“花瓶”的帽子。去年，随着她在年度热门剧集“30只”中的表演，她在国内观众面前表现得非常出色。
年纪大了就很难对一个人动心了，他坦言自己很难去追求一个不平凡的女朋友。
采访中，高海宁透露自己现在很享受单身，单身只是一种现状，没什么大不了的。反而可以利用这段时间想清楚自己的内心，自己想要什么，追求什么，然后遇到更好的人.
在谈到自己的爱情观时，高海宁坦言，自己现在的想法和过去有点不一样。过去，她的爱情观被动谨慎，不会轻易开始一段感情。这些年来，她约会过不到5次，这是最长的一次恋爱。历时8年。但现在她的三观变得更加积极，她开玩笑说，随着年龄的增长，很难纯粹地去爱一个人，被一个人感动，所以如果她真的遇到一个让她觉得自己是对的人，她会主动的。她认为：“这个世界上的生命其实很短暂。如果有一个人能让你冲动，为他冒生命危险，那是很难得的事情。”
高海宁在节目中透露，她非常喜欢孩子，而且相当讨厌结婚。她甚至做了一个大胆的宣言：“自己生孩子没问题。”然而，这个时候，她话锋一转，说她讨厌结婚，鲜花和物质都不是打动她的重点。
接下来，高海宁也分享了她“不平凡的女友”的一面。她说她不介意对方爱上别人，你觉得她比我好，没关系。我有我自己，你有诱惑，不是吗？但我会选择和你在一起因为我觉得你比任何人都重要。”
2022年初，高海宁交往五年的绯闻男友邓智伟，因为与夜店女郎发生感情纠纷，进了警察局。这引发邓智伟承认与高海宁的恋情，并透露早在2022年1月就与高海宁分手了。在事后接受媒体采访时，高海宁对此事表示，“我很担心他的情绪我不希望事件继续发酵，尽快平息。作为朋友，我支持和信任他所做的一切。希望他一切安好。”至于自己是否正在投入新的恋情，高海宁表示，“除了爱情，生活中还有很多其他的东西。“我现在正忙着拍戏，但“这件事对我有影响”。
从这件事中不难看出，高海宁在感情中“非凡女友”的一面，可能与她的感情经历有很大关系。毕竟，很少有人能对感情如此豁达，不介意另一半爱上自己的。其他人。
在这次采访中，时尚女神高海宁还展示了自己的厨艺，并亲手制作了美味的蛋糕让大家品尝。广受好评，被誉为有德之人。这真的是又一个上得厅堂下得厨房的娱乐圈女演员的典范。
娱乐圈的明星通常都承受着很大的压力，尤其是一些被冠以“极有名气”。高海宁一开始就被媒体和网民誉为香港新一代的“bo神”。他也曾因出演影视剧而被观众称为时尚花瓶。在这样的环境下不可能没有压力。高海宁降低血压的方法就是大家经常看到的瑜伽。高海宁说：“当我的思绪混乱，不知道自己想做什么的时候，我会做瑜伽。因为在这段时间里，你会专注于呼吸来寻找平衡感。你会没有时间去想其他的事情，这样你就可以彻底的放松自己，放空自己，你也会变得快乐很多。
虽然高海宁因为甜美的外表和时尚的身材吸引了外界的关注，但她其实可塑性很强，风格多变。她可以控制长头发和短头发。她可以毫无违和感地从可爱到知性再到时尚。再加上他业绩的提升，市场形势稳步好转。最近，他开拓了内地市场，获得了不少工作机会。
最后，你如何看待高海宁的想法，他不介意他的伴侣爱上别人？你是不是也觉得高海宁的演技有进步。欢迎大家留言讨论～