促进儿童心理健康 共同守护美好未来
每年的10月10日是世界精神卫生日，国家卫生健康委员会将2023年中国世界精神卫生日的主题定为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，旨在推动全社会提高认识，增强心理健康意识。学前儿童的健康成长离不开家长的悉心陪伴，在心理健康日来临之际，羊昌乡幼儿园愿与家长携手共育，守护儿童。
心理健康很重要
心理健康是人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康是健康的重要组成部分，孩子的心理健康与身体健康同样重要。父母的陪伴与沟通对孩子的身心发育非常重要，父母要多找机会陪孩子，加强与孩子间的情感交流。通过亲子交流、玩耍可有效促进儿童早期发展。
3-6岁儿童的突出心理需求
自尊心
渴望获得父母的肯定赞美和认同。家长要欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来。
同伴关系
3-6岁是儿童获得有效交往技巧的关键期。儿童最初通过与父母交往，学习初步的人际交往原则和方法。因此家庭成员之间要和睦相处，体贴关爱；待人接物大方得体，与周围邻居朋友友好相处。要鼓励孩子多与其他小朋友一起玩耍，在安全的环境中参加户外活动。父母应给予孩子以足够的稳定的心理依恋，如对孩子尽量多搂抱，抚摸，逗弄。母亲的体温、心跳等，都是对孩子最良好的刺激，使孩子在心理上获得安全和满足。
有效陪伴，做到四要四不要
要真诚，不要欺骗
父母和监护人对孩子说话要算数，说到做到，如果做不到就不要随便承诺，更不能说假话欺骗孩子，应做到言行一致。在外出工作前宜提前告知，不能骗孩子，不能偷偷离开。出远门之前，告诉孩子你要出门务工，让孩子有个适应期。
要关爱，不要吓唬
父母在外地时，要经常向孩子表达关爱，让孩子感受到父母的亲情和温暖。在春节、“六一”儿童节和孩子的生日等重要节假日尽可能陪伴孩子。如果无法做到，尽可能通过电话、视频等方式与孩子交流，让孩子感受到关爱，满足孩子被爱的心理需求。不要吓唬孩子，尤其是“如果你不听话，妈妈就不要你了”，孩子的世界非常单纯，还不能理解这一类的玩笑，可能会导致孩子产生激烈的反应，要理解孩子在分离期的心理感受。
要主动，不要忽视
父母要主动和孩子进行沟通交流，关注孩子的心理成长历程，及时了解、掌握他们的生活、学习和心理状况，了解孩子面临的困难及心理需求，经常给予引导和支持，应尽可能减少和避免给孩子带来被忽视、被虐待的感觉。
要温情，不要打骂
摒弃“不打不成材”的陈旧观念。不把因疲劳、压力导致的厌烦愤怒情绪发泄在孩子身上。对于孩子出现的失误，不轻易批评、责备、打骂。
心理健康素养十条
第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。
第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。
第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。
第四条：睡不好，别忽视，可能是身心健康问题。
第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。
第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。
第七条：儿童心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。
第八条：预防老年痴呆症，要多运动，多用脑，多接触社会。
第九条：要理解和关怀心理疾病患者，不歧视，不排斥。
第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。
一个健康快乐的家庭和学习环境，是孩子心灵成长的保障！家长朋友们让我们一起关注孩子的心理健康，给孩子更多的关爱，促进孩子的身心健康快乐成长！