生活是一种教育~💡
食物是一种生活~🥢
“食”刻相伴~🥖🥙🍛
吃饱饱,没烦恼~🍓🍰🍇
星期一
早餐:香菇肉丝米粉
午餐:酱香小鸡腿、西红柿炒鸡蛋、玉米排骨汤
晚餐:麻婆豆腐(肉)、清炒嫩南瓜、土鸡香菇汤
星期二
早餐:鲜玉米棒、鸡蛋、红豆粥
午餐:宫保鸡丁、粉丝炒包菜、鱼头豆腐汤
晚餐:胡萝卜木耳炒肉片、清炒油麦菜、紫菜蛋花汤
星期三
早餐:木耳肉丝米面
午餐:肉沫蒸鸡蛋、素炒胡萝卜丝、红枣炖鸡汤
晚餐:花菜炒肉、红烧冬瓜、裙带菜鱼丸肉丝汤
星期四
早餐:自制手工烧麦、五香鹌鹑蛋、豆浆
午餐:蒜苗香干炒肉、清炒小白菜、海带排骨汤
晚餐:胡萝卜红烧肉、醋溜土豆丝、猪肝菠菜汤
星期五
早餐:香干肉丝面条、五香鹌鹑蛋
午餐:土豆炒肉片、清炒付瓜、筒子骨淮山汤
晚餐:肉片炒莲藕丁、番茄烩胡萝卜、肉沫金针菇汤