尚冰月
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新教育营造书香校园系列活动
之“悦读慧心行动——
共读共写共成长”教师篇
美术组

创建于2023-10-10 阅读1134
04:25

杨金霞老师读书分享:

       各位老师我今天分享的是《断舍离》这本书,前段时间阅读了山下英子老师的《断舍离》。作者建议我们在生活里做减法,把复杂的生活简化理顺,洒脱轻快,潇潇洒洒。由于生活里的物品变少了,生活也就变得更加简单,让生命的主角「我」凸显出来。断舍离就是通过收拾自己的居住空间,让自己从看得见的世界走进看不见的内心世界。表面上是一种“家居整理术”,实际上是一种“人生整理观念”。

        断就是断绝不需要的东西;舍就是舍弃到处泛滥的破烂;离就是脱离对物品的执念。从小处着手清理物品,表面上是丢掉杂物,而实质是丢掉内心多余的执念。为避免大量清除物品而带来的不舍感,先从清理抽屉开始,拿出所有小物件,把当下需要的东西留下,不用的、以后或许用得上的东西统统扔进垃圾桶,或者把陈色比较新的物品打包起来,放进小区的捐赠箱里,捐给需要的人。看到清理的成果后,再逐步扩展到清理厨房、卫生间、衣柜等大目标。直到整个居所变得整洁、清爽后,感觉眼前一亮,神清气爽,心情也变轻松起来。看似我们清理了房间的杂物,其实是清除了内心的执念,相比整理物品,更重要的是整理自己的意识,从极简的生活方式过渡到极简的思维方式。断舍离,舍弃的不仅是物品,还有我们的人际关系。囤积物品是内心的匮乏和恐惧造成的,老是担心没有或不够用,而囤积人际关系却不易被觉察到,还被我们美其名曰是积攒人脉,很多仅有一面之缘而加进微信的人,有可能压根没有生活的交集,作文于是我们的朋友圈也被大量无用信息刷屏,错过了真正想要捕捉的点滴。如果我们没有认识到自己的时间和精力是有价值的时候,往往会为维护那些没有意义的人际关系而浪费时间。因而无论是对物品,还是人际关系,我们都要仔细辨别,运用断舍离的原理,学会放手,学会选择,找到最有价值最重要的那一个。

       生活上的断舍离还有很多方面,比如饮食上。控制自己每天的饮食量,可以参照量化标准卡路里。但是,为什么要控制饮食呢?限制饮食,就是一个不断建立我们自控力的过程。哦,原来我有选择权。当我控制自己摄入的量之后,就不会因为过度饮食容易犯困效率低下,同时能搞拥有更好的身材。这个想法的理论基础是,看到人自然拥有的一些本性,利用它让自己的习惯建立更容易。我们的身体在不断的进化,保持原始的一些行为,比如适当保持饥饿感,可以让我们状态更好。是不是你也和我拥有一样的困扰,那就快来阅读英子老师的《断舍离》,和极简生活来一场崭新的相遇。

02:06

石滢老师分享:

     《妞妞》 这本书描写了周国平女儿妞妞的出生、治疗、病故的故事。周国平的女儿妞妞得了不治之症:视网膜母细胞瘤(眼癌),他从一个父亲的角度写女儿的病、自己和身边亲人的感受。周国平写下了女儿妞妞的可爱和可怜,他和妻子在死亡阴影笼罩下抚育女儿的爱哀交加的心境。对于作者夫妇来说,妞妞的故事是他们生命中最美丽也最悲惨的故事,一岁半的妞妞,摇着她的小手,轻经地叹了一口气,停止了呼吸,离开了这个世界。至情至性的周国平却用他的笔留住了和妞妞相处了五百六十二个日日夜夜,留下了满纸的冷峻与温柔,十分感人。

       这不仅是一本不幸的父亲悼念他早夭爱女的书,更是一本颂扬生命,也缅怀和反省生命的书。文中写到妞妞成长的细节尤其让我感动,从妞妞学会的每一个发音、每一个字、词、每一个动作等细节,都让我回忆起自己孩子的成长的过程。读完这本书,我不得不为妞妞的悲惨命运而叹息,也让我更加懂得珍惜现在所拥有的幸福生活。

03:29

李昕阳老师读书分享:

       每一个孩子心中的妈妈都是好的:我妈妈是一个棒极了的厨师;她是一个伟大的化妆师;她是全世界最强壮的女人;她还是一个奇异的园艺师,可以让任何植物生长;她是一个仙女,在我沮丧的时候她总是有办法让我开心起来;她的歌可以唱得像天使一样好;她吼起来像一头狮子;我的妈妈像蝴蝶一样漂亮,又舒适的像一把扶手沙发……她常常逗我大笑。我爱我妈妈,而且你知道吗?妈妈也爱我,而且会永远爱我。

01:43

王桢老师读书分享:

      这是一本关于成长的的绘本,温馨的画面,充满童趣。小兔子洛根敢于突破自己,走出舒适圈,他经历了许多冒险后变得非常勇敢,他还成功救下了露娜,所以各位小朋友们也要勇敢地去尝试新的事物,不要因为害怕而逃避新的挑战,都能成为 最勇敢的自己。

01:34

艾贻烨老师分享:

      《我曾经是一条鱼》是奇想国童书出品,是一个受“演化论”启发的虚构故事。这本绘本主人公是一个小男孩,通过自己的想象,把人类的进化一步步展现在读者的面前。“我曾经是一条鱼,可是我厌倦了游来游去。于是长出了四条腿,来到陆地,长出一些毛发,开始学会直立行走,学会打猎,开始画画,建造了固定的住所。”我们每个人的生命,都是一个不断演化的过程,我们成长、变化,进而拥有更大的梦想。

     《我曾经是一条鱼》这本书给我留下了深刻的读后感。作者尤今以幽默风趣的文笔,真实、贴心、温馨、动人的方式,将她的生活写得有滋有味。我儿时爱读书,尤今的小说让我仿佛置身于水的世界中,畅游其中,如鱼得水般享受。尤今的书与其说是小说,不如称为自传,囊括了她的成长的全过程。她在书中认为快乐很重要,人只要快乐,就可以令世界变得更美好。她的观点也让我深受启发,让我明白了一个小男孩为什么会对鱼产生兴趣,以及为什么人类演化史可以如此生动有趣。

魏铁锋老师读书分享:

     《晚熟的人》这本书十分特别,它由十二个故事组成,每个故事都以晚熟的人为主角,讲述了他们的成长和奋斗历程。

       总的来说,《晚熟的人》这本书,完美地展现了人生百态中,晚熟者们的成长历程和命运旅程。我非常推荐阅读这本书,它不仅让我们了解了,内心善良的人的成长历程,也让我们更好地认识了,这个时代的各种百态。而这本书中所描绘的故事,无论是喜是悲,荒诞还是现实,都极具穿透力和启示性。在现代社会中,很多人会被社会和环境所荼毒,所以像那些晚熟的人一样,保持一份追求纯洁、坚守信仰和勇敢前行的勇气,显得尤为重要。

       我们要学会像故事中的那些人物一样,在困境中磨练自己,在压力下坚定自己,抵御外部环境的干扰,坚持自己的信念。  莫言的《晚熟的人》不仅是一部小说,更是一个探究人性、追求真善美的旅程。

宋琳老师读书分享:

     《论语别裁》,用南师自己的话说“是对论语别出心裁的解释”,当然了,这是南师他自己谦虚的一种说法。其实这本上下集的论语别裁,是台湾著名学者南怀瑾先生成名的作品,他以渊博的学识,旁征博引,拈提古今,集合儒释道三家理论精讲撰写而成的。

      给大家推荐它的原因,是南师在书中对《论语》二十篇的每一段原文,都作了如同小说、散文般详细而又生动的讲述,还糅杂了佛学道家思想文化的诠释。不仅有篇章结构、段落联结上的提示,而且有原文义旨以及所涉人文掌故的阐发。尤为新颖的是,作者将对原文的串讲撮编为一个个历史故事,蕴意深邃而妙趣横生,这在众多的《论语》章疏中是别具一格的。

       读了论语别裁后会让你犹如阅读小说一样迷恋上所有的四书五经古籍典章!!!这是南怀瑾先生最可贵的地方,他诠释古籍经典一反宋儒理学传统的说教让人如同嚼蜡,在天马行空妙趣横生娓娓道来中,让你不知不觉暗合神明,醍醐灌顶,不亦说乎♥,就好像苏轼说他吃了一口“黄芥鱼生”后的通透,最后让你对中国古代经典心悦诚服,从此踏上迷恋研究传统经典的道路🌸((☀️⥎☀️))🌸

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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