促进儿童心理健康，共同守护美好未来

　　宝宝在成长，心理健康很重要

      心理健康是人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康是健康的重要组成部分，孩子的心理健康与身体健康同样重要。父母陪伴沟通对孩子的身心发育非常重要，父母要多找机会陪孩子，加强与孩子的情感交流。通过亲子交流、玩耍可有效促进儿童早期发展。

           3-6岁儿童的突出心理需求

                          自尊心

     渴望获得父母的肯定赞美和认同。家长要欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来。

                         同伴关系

     3-6岁是儿童获得有效交往技巧的关键期。儿童最初通过与父母交往，学习初步的人际交往原则和方法。因此家庭成员之间要和睦相处，体贴关爱；待人接物大方得体，与周围邻居朋友友好相处。

       要鼓励孩子多与其他小朋友一起玩耍，在安全的环境中参加户外活动。

    父母应给予孩子以足够的稳定的心理依恋，如对孩子尽量多搂抱，抚摸，逗弄。母亲的体温、心跳等，都是对孩子最良好为刺激，使孩子在心理上获得安全和满足。

　　有效陪伴，做到“四要四不要”

1、要真诚，不要欺骗

父母和监护人对孩子说话要算数，说到做到，如果做不到就不要随便承诺，更不能说假话欺骗孩子，应做到言行一致。在外出工作前宜提前告知，不能骗孩子，不能偷偷离开。出远门之前，告诉孩子你要出门务工，让孩子有个适应期。

2、要关爱，不要吓唬

父母在外地时，要经常向孩子表达关爱，让孩子感受到父母的亲情和温暖。在春节、“六一”儿童节和孩子的生日等重要节假日尽可能陪伴孩子。如果无法做到，尽可能通过电话、视频等方式与孩子交流，让孩子感受到关爱，满足孩子被爱的心理需求。不要吓唬孩子，尤其是“如果你不听话，妈妈就不要你了／就不回家了”，孩子的世界非常单纯，还不能理解这一类的玩笑，可能会导致孩子产生激烈的反应，要理解孩子在分离期的心理感受。

3、要主动，不要忽视

父母要主动和孩子进行沟通交流，关注孩子的心理成长历程，及时了解、掌握他们的生活、学习和心理状况，了解孩子面临的困难及心理需求，经常给予引导和支持，应尽可能减少和避免给孩子带来被忽视、被虐待的感觉。

4、要温情，不要打骂

摈弃“不打不成材”的陈旧观念。不把因疲劳、压力导致的厌烦愤怒情绪发泄在孩子身上。对于孩子出现的失误，不轻易批评、责备、打骂。