精彩的人生，源自规划。为了使同学们积极思考和规划自己的未来，进而切实提高个人学习能力和自我管理能力。我校特邀请国家二级心理咨询师、国家高级家庭教育指导师和青少年成长指导师郭立娟老师走进校园，于10月8日上午10:00在多媒体教室开展了“学习有规划 成长有未来”心理健康教育讲座。
心理健康教育讲座
讲座开始了，郭老师和同学们一起制定公约——分享、尊重、开放、平等参与。同学们充满兴奋，眼神里透着对未来的期许。
郭老师带领同学们从一个小故事入手，通过《四只毛毛虫和苹果》的故事，告诉同学们要在在失败中总结经验，由此也教导同学们做事要有规划。帮助同学们明确了规划的概念，即：在一定的目标下，对未来的发展进行科学合理的安排，采取行动以达到预期的目标。
小故事结束过后，郭老师针对以上问题，随机采访同学们。同学们也纷纷发表自己的想法，质朴真诚的发言迎来了热烈的掌声和欢呼。
一个个感动的瞬间调动了同学们的积极性，同学们在参与互动，认真聆听中明白了规划的重要性。同时，郭老师根据同学们的现状问题还提出了解决问题的“五感学习法”，为学生的学习提供了很大的帮助。
同时，郭老师告诉孩子们，敢于面对自己问题的人，才是成功的开始，允许自己日复一日，年复一年直到成功，今天比昨天更优秀，今天比昨天有成长，今天比昨天有收获。
同学们在郭老师的指导下认真梳理自己的计划，说出了自己的心声并为自己许下承诺，励志按照自己的规划实施。
根据同学们遇到的实际问题，郭老师提问“如果这件事情让你感觉到不满意或者不舒服，你将会做出什么改变和行动，能让这件事情变得更好。”
在讲座的最后， 郭老师又贴心地为同学们送上几点建议，希望同学们的人生计划能懂得感恩，感恩教师们的辛勤付出，如父母般的悉心照料，鼓励学生们从身边的小事做起，一点一滴，把我们的规划落到实处。最后，郭老师告诉同学们并且大声喊出“每天活在进步里，每天活在成长里。”
鞠躬感谢老师的辛勤付出。
拥抱表达对老师的满满爱意。
共同宣誓表达自己的决心。
书写规划 展望未来
同学们都纷纷写出自己规划和理想目标。
班主任老师通过同学们提出的规划给予实际的帮助，并与任课教师进行了沟通，与孩子们共同找到努力的方向。
最后郭老师和孩子们恋恋不舍的共同合影留念，希望同学们都如同花一样的绽放。
通过此次讲座，同学们确立了人生目标，了解了未来规划的意义，制定了行动的措施，增强了责任感和学习的动力，从中受益匪浅。祝愿同学们健康快乐成长，开启精彩人生！
监制：朱文广
审核：刘成岩
编辑：张晓静
摄影：刘 爽