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睡得着不代表睡的好睡眠不好的人，免疫力会下降常言道，吃得好，睡得香，身体才会好，有相关研究报道指出，充足的睡眠可以帮助人体内的T细胞抵御外来病毒感染。（T细胞是一种淋巴细胞，在人体免疫反应中具有核心作用）人在睡眠过程中，身体会自动释放细胞因子，可以调节免疫系统。当人体受到病原体攻击或处于压力之下时，细胞因子的需求量就会增加。你睡觉的时候，细胞因子的水平就会增加，所以一旦睡眠不足，经常失眠，就会阻碍身体对抗感染的能力。要想睡得好，喝杯不觉晓🌛

1.生泰清-果茶是什么？生泰清-果茶是由多种天然果植的精提物经科学配比而成的生态制剂，富含益生元、活性氨基酸(茶氨酸、GABA)、茶叶精华（EGCG）、维生素BT及可溶性膳食纤维。 

　　2.生泰清-果茶有什么特点？红润酸甜、清亮嫩滑、0糖0毒、健康可口。0糖：0蔗糖0毒：0色素0防腐剂0添加剂红润：是蔓越莓、刺梨、茶叶精华的天然颜色。酸甜：是益生元（低聚木糖、低聚乳果糖、菊粉、低聚异麦芽糖）、活性氨基酸(茶氨酸、GABA)、蔓越莓及刺梨的天然味道。清亮：萃取精提，去除杂质，方得汤色清亮。嫩滑：是可溶性膳食纤维的天然属性。