为做好我市2023年“2+3”健康服务包“六进”宣传活动工作,进一步普及心理健康知识,提升心理调适能力,促进中小学生身心健康成长。10月9日下午,市卫健委、市计生协、市皮防中心、市健教所联合在田家炳中学开展主题为“促进儿童心理健康, 共同守护美好未来”的讲座活动。本次讲座邀请海南省安宁医院中级心理治疗师张婧进行授讲。
讲座中,张婧老师以做情绪管理的高手、情绪是什么、成长中的疼痛都可以疗愈、有情绪,说出来等几个方面,向同学们讲解不同情绪产生的原因,以及如何避免出现负面情绪,如何正确调节已出现的不良情绪等问题。使学生进一步学会了心理调适、情绪调适。
张老师精彩的讲座受到学生们热烈欢迎,相信通过这次讲座,学生们能够掌握一定的心理健康知识,在未来的日子里能够逐步完善自己的心理素质,以健康的心态迎接新的挑战。