为进一步加强青少年心理健康教育，积极拓展心理健康教育途径，唐山市高新区瓦房庄小学小学举行了“阳光心理 健康人生”为主题的心理健康班会。
各班老师在主题班会课上引导孩子用理性的思维看待自己的学习生活，引导他们学会调适情绪、释放情绪。
在小学生的心理活动中，情绪情感变化相当快。在小学生期，孩子出现生气、愤怒、伤心、抑郁等消极情绪是很常见、很普遍的现象。而情绪、情感和健康的关系也是十分密切。消极情绪、情感不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。因此，情绪、情感的表达与自控是小学生成长过程中要学习的重要内容。
关注心理健康
在老师的指导下，孩子们用笔或写或画，让更多的同学关注自身的心理健康。孩子们在创作过程中，学会了疏导负面情绪，保持积极乐观的心态，共同营造关注心理健康、创建和谐校园的良好氛围
通过本次心理健康教育课程，同学们树立了积极乐观的心态，增强了心理适应能力，给予学生倾诉的机会，教给学生正确疏解因学业造成的心理压力和化解不良情绪的方法，帮助学生鼓起勇气面对学习中的困难和压力，用积极阳光的心态面对生活！
编辑：郑婉莹
审核：孙会娟