“鸣奏青春旋律，抒写运动乐章”——灵武市职业技术学校主题升旗仪式

沐浴着九月的和风，踏着金秋的朝阳。在这橙黄橘绿，秋风送爽的季节里，我校于10月9日举行了以“鸣奏青春旋律，抒写运动乐章”的主题升旗仪式。

本次升旗仪式由化学工程系组织，仪式在主持人饱满、热情的声音中拉开序幕，鲜艳的五星红旗在蓝天下迎风飘扬，面向国旗，庄严而自豪地唱国歌。国旗是我们的象征，代表了伟大的祖国。通过唱国歌，我们向伟大的祖国表达我们的热爱和敬意。

2022级计算机应用班杨莹同学进行了题为“鸣奏青春旋律，抒写运动乐章”的演讲，深入阐述了科学的体育运动不仅能塑造出强健的体魄与完美的身材，更能促进身心的健康发展，提高对环境的适应能力。

杨莹同学从自身条件出发提出:选择合理的体育项目，切忌盲从；我们要根据个人身体条件，运动的激烈程度，适度运动，切记操之过急。并且运动时间不应该太短，也不应该太长，应以适度为宜。

同学们，让我们伴着东升的朝阳，沐浴着和熙的春风，有序的慢跑，锻炼着自己的精气神，给新一天一个健康的开始。

生命在于运动，运动带给我们活力，运动带给我们快乐，运动赋予我们身体，运动赋予我们力量，运动让生命之树常青。

李诚主任对本次升旗仪式进行了点评，并且指出“鸣奏青春旋律。抒写运动乐章”，这是我们今天升旗仪式的主题。 法国哲学家伏尔泰曾说过:"生命在于运动"。我们应该让运动成为我们青春的主旋律。在你们青春的字典里，要有健康的身体，健康的身体需要运动来支撑。在现代社会中，"宅男、宅女"已成为一种普遍的社会现象，而这种现象在有些学生身上也慢慢体现出来。他们将网络当做一日三餐，忘乎所以，不但让自己慢慢与生活脱节，最后身体素质也慢慢下降,严重者造成内分泌紊乱、神经衰弱等症状。为了我们的身体健康，为我们高质量的生活状态，同学们，走出去吧，去运动吧。

体育强则中国强，国运兴则体育兴。习近平总书记指出：“体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要动力，是展示国家文化软实力的重要平台。体育事业取得长足发展，在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展，丰富精神文化生活、推动经济社会发展，激励全国各族人民弘扬追求卓越、超越自我的精神等方面，都发挥了不可替代的重要作用。